x

Дундаж монгол Долгор: Найзаа чамд би хайртай шүү!

Энэ хүртэл анзаарч эргэлддэг зүйл тувт би өөрөө байв. Би баяртай байна, би өвдөөд байна, надад хүн ингэж хандаад байна, би ийм тийм нөхцөлд бусдад ингэж аашилдаг юм байна. Би олчлоо, би алдчихлаа. Долгор ч бас, “би”, “миний”, “надад” гэдэг бичил түүхүүдийг та нарт уншуулдаг. Тэр нь ихэнхдээ мэдрэмж ганцаардлын тухай. Хувь хүн өөрийнхөө тухай хуваалцвал “аа ийм мэдрэмж хэвийн юм байна шүү, бусдад ч бас ингэдэг байх нь ээ” гээд хосгүй энэ хорвоод хань татаж, шүд зууж зуурч үлдэх нэг гогцоо болно гэж итгэдгийнх.

Нэг үеэ бодвол манай үеийнхэн бас дүү нар маань сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл зүйн боловсролын талаар мэдлэг, мэдээлэлтэй болсон. Гэхдээ гутрал, ганцаардал, траума гэдэг зүйл зөвхөн балчир нас идэр залуу үетэй холбоотой асуудал биш. “Намайг та дутуугийн комплекстэй болгосон” гэж чичилдэг тэр “та” чинь ч бас өөрөө гутрал, ганцаардал, айдсандаа бүрхэгдчихсэн бүхэл бүтэн үеийнхэн юм байна шдээ. Хөөрхийс уг нь хүн шүү дээ, ялгаагүй. 

Албан тодорхойлтоор шилжилтийн настай байхдаа аав, ээж шигээ хүн болохгүй гэж боддог байж билээ. Тэд дандаа завгүй, хүүхдүүдийн аав, ээж ингэдэггүй энээ тэрээ гээд тэднийгээ хазайлттай зөрүү төсөөллөөр яллаж боддог байж. Тэр үед хайр дурлал, шохоорхол гээд хөнгөхөн асуудлууд эморлын шалтгаан байсан бол одоо эморлын эх үүсвэр нь мөнгө, нийгмийн байр суурь, ажил төрөл гээд илүү жинтэй асуудлаар шаналдаг болж. Гэхдээ ийм сэдвээр шаналаад хоёр гуравхан жил болсон хэрнээ ингэж их шархалж байхад арав, хорь, гучин жил нийгмийн талбарт дайтаж ирсэн ах, эгч, аав, ээжүүдэд маань ямар байдаг бол гэж төсөөлж бодохоос зүрх үхэм. Миний ажиглалтаар гутрал, ганцаардал, айдсандаа бүрхэгдчихсэн бүхэл бүтэн үеийнхний ихэнх нь нийгмийн хүлээлт, бусдын хүлээсээр өөрийнхөө “өөрөө” гэдэг хэсгийг тайраад, нийгэмд тааруулчихсан шиг санагддаг. Тийм зүйл мэдээж их өвтгөнө, тэгэх тусам нь улам мэдрэхгүй гээд өөрсдийгөө шийтгэчихсэн юм болов уу?

Бичвэрийн эхлэлээ яагаад өөрийгөө ярьж эхэлсэн бэ гэхээр “бидний үеийнхэн сэтгэл гутравал яах вэ гэдгээ мэддэг эсвэл эрж хайдаг хэрнээ сэтгэл нь өвдчихсөн найзтайгаа, буглаад ужгирчихсан аавтайгаа, ахтайгаа хэрхэн харилцахаа мэддэггүй юм байна” гэдэг зэмлэлээр өөрийгөө бас чамайг ёдрох гэснийх. Биднээс дээшээ үеийнхний мэддэг зүйл нь архи, харин бидний давтдаг зүйл нь тойрч зугтах, тоолгүй орхих бололтой. Уяхан замба тив шүү дээ, уг нь. Тэр, энэ гэж тэмдэглэж ялгалгүй хүн хүнийхээ сэтгэлийг дамжилддаг байцгаая. Хорвоогийн явдал хальж асгарсан хувинтай ус шиг хүнд гэж яана. Сэтгэлийг сонсож бас тэвэрч энхрийлж дамжилцдаг юм шүү. Сонсохдоо юу гэж хариулт өгөх вэ гэж бодож биш, аа ингэсэн байх нь ээ гэж хүлээж авч сонсоорой. 

Хамгийн гол хэлэх гэсэн санаа маань ялангуяа миний гучтай, дөчтэй, тавьтай найзуудаа ганцаардах, гутрах сэтгэлийн сөрөг хөдлөл мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл шүү. Хамгийн гол нь ярьж хэлж, уудалж байгаарай. Наснаас чинь үл хамаараад найзаа би чамд хайртай шүү. Чи ганцаараа биш. 

Дундаж монгол Долгор


Холбоотой нийтлэлүүд:

Дундаж монгол Долгор: Эхлэл

Дундаж монгол Долгорын зайлшгүй сурах ёстой хэл

Дундаж монгол Долгорын мөрөөдөл

Дундаж монгол Долгор ба Google map

Дундаж монгол Долгор: Эцэг эхийн ачлал

Дундаж монгол Долгор: Далай анх харсан нь

Дундаж монгол Долгор: Хорин тавны агт араа

Дундаж монгол Долгор: Ганцаараа аялах юмсан гээд бодож суугаа найзыгаа ёврох нь

Дундаж монгол Долгор: Шан-Чи үзээд автсан бодол

Дундаж монгол Долгор: Аравдугаар сард өгөх амлалт

Дундаж монгол Долгор ба Комиссын хувцас

Дундаж монгол Долгор: Тоо ба Миний гуниг

Дундаж монгол Долгор: Оройгүй сүм буюу биелээгүй ариун хүсэл

Дундаж монгол Долгор ба Шархадсан цэрэг

Дундаж монгол Долгорын хүсэл: Улаанбаатарын гудамж бүрээс урам зоригийн дуу хадаасай

Дундаж монгол Долгор нь Малтад

Дундаж монгол Долгор: Алдуурсан сэтгэл

Дундаж монгол Долгор: Өөрийн тоомсор

Дундаж монгол Долгор: Чамд би ийм бэлэг өгнө, энэ шинэ жилээр. Бас дараа нь ч гэсэн

Дундаж монгол Долгор: Хуучин он минь баяртай

Дундаж монгол Долгор: Сэтгэлийн шинж тэмдгүүд ба гутрал минь

Дундаж монгол Долгор: Хавар тэгээд дурлал...

Дундаж монгол Долгор: “love him free”

Дундаж монгол Долгор: Шийдвэр гаргалт

Дундаж монгол Долгор: Амьдралын гуравны нэг

Дундаж монгол Долгор: Эмэгтэйчүүдийн ариун цэврийн өрөө

Дундаж монгол Долгор: Хэдэн төгрөгний цалинтай ажилд орох вэ?

Дундаж монгол Долгор ба Эрх ямбатны зовлон

Дундаж монгол Долгор: Завгүй амьдрал

Дундаж монгол Долгор: Наймаалж багшаас сурсан миний хичээл

Дундаж монгол Долгор: Намайг нас барахаар суварга биш сандал болгоорой

Дундаж монгол Долгор: ТЭНГЭРИЙН УЛБАР ТУЯА

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
АНУ-ын виз мэдүүлэх Монгол иргэд 15,000 ам.долларын барьцаа байршуулна 9 мин АНУ-ын цагаачлалын бодлого, визийн системд өөрчлөлт орлоо 11 мин Их Британийн Кент дүүрэгт менингитийн халдвар хурдацтай тархаж байна 12 мин ЕБС-ийн сурагчдын бие даалтын долоо хоногт "Аюулгүй амьдрах ухаан" хөтөлбөрийг хэрэгжүүлнэ 12 мин Монгол хэл, бичгийн шалгалтын бүртгэл гуравдугаар сарын 20 нд хаагдана 13 мин Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 11 нэмэгджээ 14 мин Дэлхийн боксын шинэчилсэн чансаанд А.Баттулга хоёрдугаарт эрэмбэлэгдлээ 16 мин Иран улс Персийн булангийн орнууд руу пуужин, дроноор дахин цохилт өглөө 18 мин Ерөнхий сайд Г.Занданшатар 134 ажил бүхий албан даалгавар гаргаж, сайд нарт үүрэг өглөө 24 мин Амь орж буй Ардчилсан нам 1 цаг 37 мин Ж.Галбадрах: Боловсрол бол улстөржиж огт болохгүй салбар байгаа юм 1 цаг 46 мин Зуунмод сумын 3 дугаар сургуульд шүд угаах цэг нээлээ 2 цаг 29 мин Монгол, АНУ-ын улс төрийн зөвлөлдөх уулзалт боллоо 2 цаг 30 мин Хувийн нэмэлт тэтгэврийн тухай хуулийн төслийг УИХ-д өргөн мэдүүллээ 2 цаг 31 мин УИХ-ын дарга Н.Учрал Олборлох салбарын ил тод байдлын санаачилгын Азийн бүс хариуцсан захирлыг хүлээн авч уулзлаа 2 цаг 31 мин УИХ: Өнөөдөр чуулганы нэгдсэн хуралдаанаар... 2 цаг 32 мин УИХ: Өнөөдөр хуралдах ажлын хэсгүүд 2 цаг 32 мин Өнөөдөр цахилгаан шугам тоноглолд хийгдэх засвар үйлчилгээний хуваарь 2 цаг 34 мин Өнөөдөр ихэнх нутгаар дулаарна 2 цаг 39 мин Цахим орчны эрсдэлээс хамгаалах видео хичээлийг сурагчдад үзүүлнэ 17 цаг 38 мин
iИх уншсан
УИХ-ын гишүүнийг эгүүлэн татсанаар улс төрийн намд хариуцлаг... Л.Оюун-Эрдэнэ бол МАН-ын залуучуудын төлөөлөл биш, төсөл юм Ардын намын хагарал ард түмэнд л ашигтай Бэээжингийн “царай” хувирав: Виз ба сануулга Т.Пүрэвжаргал: Арван дээрэлхэлт тутмын найм нь сургуулийн ор... Төрийн ардчилсан тогтолцоонд шилжив Гашуунсухайт-Ганцмод боомтын төмөр замыг 2027 онд ашиглалтад... ШЕЗ мэдэгдэв: Н.Алтанхуягт холбогдох хэргийг улс төржүүлэх н... Хаягдал ус дахин боловсруулах үйлдвэр нээлтээ хийхэд бэлэн б... Гуравдугаар сарын 13-22-ныг хүртэлх цаг агаарын урьдчилсан т... “Everyday cashback” урамшуулалт аянд урьж байна УИХ-ын дарга Н.Учрал Үндэсний батлан хамгаалах их сургуулийн... Иран худалдааны хөлөг онгоцнуудад халдсанаар газрын тосны үн... Бизнес эрхлэгчдийн тулгамдсан асуудлыг шийдэх талаар хэлэлцү... Боловсролын салбарын удирдах ажилтны шуурхай зөвлөгөөн болов... Төсвийн тогтвортой байдлын зөвлөл 2027-2029 оны макро эдийн ... Оюутолгойн менежментийн төлбөрийн хэлэлцээр үргэлжилж байна Үл хөдлөх хөрөнгийн барьцаалбарын бүртгэлийг цахимжуулна Монголын анхны хаягдал ус дахин боловсруулах үйлдвэр нээлтээ... Аялал жуулчлалын салбарт спортын контент болон хиймэл оюун у...
Top