x

Дундаж монгол Долгор: Найзаа чамд би хайртай шүү!

Энэ хүртэл анзаарч эргэлддэг зүйл тувт би өөрөө байв. Би баяртай байна, би өвдөөд байна, надад хүн ингэж хандаад байна, би ийм тийм нөхцөлд бусдад ингэж аашилдаг юм байна. Би олчлоо, би алдчихлаа. Долгор ч бас, “би”, “миний”, “надад” гэдэг бичил түүхүүдийг та нарт уншуулдаг. Тэр нь ихэнхдээ мэдрэмж ганцаардлын тухай. Хувь хүн өөрийнхөө тухай хуваалцвал “аа ийм мэдрэмж хэвийн юм байна шүү, бусдад ч бас ингэдэг байх нь ээ” гээд хосгүй энэ хорвоод хань татаж, шүд зууж зуурч үлдэх нэг гогцоо болно гэж итгэдгийнх.

Нэг үеэ бодвол манай үеийнхэн бас дүү нар маань сэтгэцийн эрүүл мэнд, сэтгэл зүйн боловсролын талаар мэдлэг, мэдээлэлтэй болсон. Гэхдээ гутрал, ганцаардал, траума гэдэг зүйл зөвхөн балчир нас идэр залуу үетэй холбоотой асуудал биш. “Намайг та дутуугийн комплекстэй болгосон” гэж чичилдэг тэр “та” чинь ч бас өөрөө гутрал, ганцаардал, айдсандаа бүрхэгдчихсэн бүхэл бүтэн үеийнхэн юм байна шдээ. Хөөрхийс уг нь хүн шүү дээ, ялгаагүй. 

Албан тодорхойлтоор шилжилтийн настай байхдаа аав, ээж шигээ хүн болохгүй гэж боддог байж билээ. Тэд дандаа завгүй, хүүхдүүдийн аав, ээж ингэдэггүй энээ тэрээ гээд тэднийгээ хазайлттай зөрүү төсөөллөөр яллаж боддог байж. Тэр үед хайр дурлал, шохоорхол гээд хөнгөхөн асуудлууд эморлын шалтгаан байсан бол одоо эморлын эх үүсвэр нь мөнгө, нийгмийн байр суурь, ажил төрөл гээд илүү жинтэй асуудлаар шаналдаг болж. Гэхдээ ийм сэдвээр шаналаад хоёр гуравхан жил болсон хэрнээ ингэж их шархалж байхад арав, хорь, гучин жил нийгмийн талбарт дайтаж ирсэн ах, эгч, аав, ээжүүдэд маань ямар байдаг бол гэж төсөөлж бодохоос зүрх үхэм. Миний ажиглалтаар гутрал, ганцаардал, айдсандаа бүрхэгдчихсэн бүхэл бүтэн үеийнхний ихэнх нь нийгмийн хүлээлт, бусдын хүлээсээр өөрийнхөө “өөрөө” гэдэг хэсгийг тайраад, нийгэмд тааруулчихсан шиг санагддаг. Тийм зүйл мэдээж их өвтгөнө, тэгэх тусам нь улам мэдрэхгүй гээд өөрсдийгөө шийтгэчихсэн юм болов уу?

Бичвэрийн эхлэлээ яагаад өөрийгөө ярьж эхэлсэн бэ гэхээр “бидний үеийнхэн сэтгэл гутравал яах вэ гэдгээ мэддэг эсвэл эрж хайдаг хэрнээ сэтгэл нь өвдчихсөн найзтайгаа, буглаад ужгирчихсан аавтайгаа, ахтайгаа хэрхэн харилцахаа мэддэггүй юм байна” гэдэг зэмлэлээр өөрийгөө бас чамайг ёдрох гэснийх. Биднээс дээшээ үеийнхний мэддэг зүйл нь архи, харин бидний давтдаг зүйл нь тойрч зугтах, тоолгүй орхих бололтой. Уяхан замба тив шүү дээ, уг нь. Тэр, энэ гэж тэмдэглэж ялгалгүй хүн хүнийхээ сэтгэлийг дамжилддаг байцгаая. Хорвоогийн явдал хальж асгарсан хувинтай ус шиг хүнд гэж яана. Сэтгэлийг сонсож бас тэвэрч энхрийлж дамжилцдаг юм шүү. Сонсохдоо юу гэж хариулт өгөх вэ гэж бодож биш, аа ингэсэн байх нь ээ гэж хүлээж авч сонсоорой. 

Хамгийн гол хэлэх гэсэн санаа маань ялангуяа миний гучтай, дөчтэй, тавьтай найзуудаа ганцаардах, гутрах сэтгэлийн сөрөг хөдлөл мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл шүү. Хамгийн гол нь ярьж хэлж, уудалж байгаарай. Наснаас чинь үл хамаараад найзаа би чамд хайртай шүү. Чи ганцаараа биш. 

Дундаж монгол Долгор


Холбоотой нийтлэлүүд:

Дундаж монгол Долгор: Эхлэл

Дундаж монгол Долгорын зайлшгүй сурах ёстой хэл

Дундаж монгол Долгорын мөрөөдөл

Дундаж монгол Долгор ба Google map

Дундаж монгол Долгор: Эцэг эхийн ачлал

Дундаж монгол Долгор: Далай анх харсан нь

Дундаж монгол Долгор: Хорин тавны агт араа

Дундаж монгол Долгор: Ганцаараа аялах юмсан гээд бодож суугаа найзыгаа ёврох нь

Дундаж монгол Долгор: Шан-Чи үзээд автсан бодол

Дундаж монгол Долгор: Аравдугаар сард өгөх амлалт

Дундаж монгол Долгор ба Комиссын хувцас

Дундаж монгол Долгор: Тоо ба Миний гуниг

Дундаж монгол Долгор: Оройгүй сүм буюу биелээгүй ариун хүсэл

Дундаж монгол Долгор ба Шархадсан цэрэг

Дундаж монгол Долгорын хүсэл: Улаанбаатарын гудамж бүрээс урам зоригийн дуу хадаасай

Дундаж монгол Долгор нь Малтад

Дундаж монгол Долгор: Алдуурсан сэтгэл

Дундаж монгол Долгор: Өөрийн тоомсор

Дундаж монгол Долгор: Чамд би ийм бэлэг өгнө, энэ шинэ жилээр. Бас дараа нь ч гэсэн

Дундаж монгол Долгор: Хуучин он минь баяртай

Дундаж монгол Долгор: Сэтгэлийн шинж тэмдгүүд ба гутрал минь

Дундаж монгол Долгор: Хавар тэгээд дурлал...

Дундаж монгол Долгор: “love him free”

Дундаж монгол Долгор: Шийдвэр гаргалт

Дундаж монгол Долгор: Амьдралын гуравны нэг

Дундаж монгол Долгор: Эмэгтэйчүүдийн ариун цэврийн өрөө

Дундаж монгол Долгор: Хэдэн төгрөгний цалинтай ажилд орох вэ?

Дундаж монгол Долгор ба Эрх ямбатны зовлон

Дундаж монгол Долгор: Завгүй амьдрал

Дундаж монгол Долгор: Наймаалж багшаас сурсан миний хичээл

Дундаж монгол Долгор: Намайг нас барахаар суварга биш сандал болгоорой

Дундаж монгол Долгор: ТЭНГЭРИЙН УЛБАР ТУЯА

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
2030 оны өвлийн Олимпын хөтөлбөрийг ОУОХ баталжээ Уржигдар 08 цаг 00 мин БНСУ-д жолоодох эрхийн дүрмийн шалгалтыг эх хэлээрээ өгөх боломж бүрдлээ Уржигдар 07 цаг 58 мин Нийтийн ашиг сонирхолд учирсан 7,6 тэрбум төгрөгийн хохирлыг нөхөн төлүүлэхээр шийдвэрлүүлжээ Уржигдар 07 цаг 52 мин Д.Алтанцэцэг: Монгол ноолуурыг Европын зах зээлд таван өнгөөр нийлүүлнэ Уржигдар 07 цаг 46 мин Төв Азийн уудам талын шинэ брэнд-Акжан Уржигдар 07 цаг 38 мин Самбалхүндэвийн оршуулгын газрын 8.5 га талбайн шарилуудыг ирэх сараас шилжүүлнэ Уржигдар 07 цаг 37 мин Хотол түмнээрээ хийморь өөдөө, сэтгэл тэнүүн, дэлгэр сайхан наадаарай! Уржигдар 07 цаг 36 мин Нийслэл 2026 онд сургууль, цэцэрлэгийн 11 барилга байгууламжийг ашиглалтад хүлээн авчээ Уржигдар 07 цаг 32 мин Монгол-Солонгосын бизнес форумд 250 гаруй аж ахуйн нэгж оролцлоо Уржигдар 07 цаг 07 мин “Дээлтэй монгол" наадмыг 20 дахь жилдээ зохион байгууллаа 2026-07-09 Венесуэлийн хувцас загварын урлангууд даашинзны оронд шарилын уут оёж байна 2026-07-09 Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх, И Жэ Мён нар албан ёсны уулзалт хийлээ 2026-07-09 Голомт банкны кредит картаараа төлбөр төлөөд “Наадмын” буцаан олголттой урамшуулалд хамрагдаарай 2026-07-09 Н.Учрал Ерөнхий сайдын 100 хоног замын хураамжийг 1000 хувь нэмж, шатахууны хэл амнаас бултсан байдалтайгаар л өнгөрч байна 2026-07-09 Н.Номтойбаяр: Допингоор эрхээ хасуулсан бөхчүүдийн асуудлыг бид шийдвэрлэх боломжгүй 2026-07-09 АНУ-ын арми Иранд дахин цохилт өгч эхэллээ 2026-07-09 Ураач хүүхдийн эрхийг хангахад Хүний эрхийн Үндэсний Комисс хяналт тавьж ажиллана 2026-07-09 Улаанбаатарт шөнөдөө 15 хэм дулаан 2026-07-09 ХӨСҮТ: Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 2 нэмэгджээ 2026-07-09 "Нарны эрч" өрхийн эрүүл мэндийн төвийг сэргээгдэх эрчим хүчээр хангалаа 2026-07-09
iИх уншсан
Франц vs Парагвай: Хөлсөнд нэвчсэн бохир тоглолт Г.Дамдинням “ОНТРЭ“ хоёр холбоотой нь ч холбоотой юм... Д.Трамп НАТО-гийн уулзалтын үеэр Украин, Сирийн удирдагчидта... Л.Гантөмөр: Засгийн газар том хүн шиг байж болдоггүй юм уу Европын улсуудад гарсан түймрийн улмаас олон мянган хүнийг н... Саудын Араб Азийн зах зээлд нийлүүлэх газрын тосны үнээ огцо... В.Зеленский, М.Рютте нар "баллистик пуужингаас хамгаалах эвс... АН-ынхан О.Цогтгэрэлийгээ МАН-тай сүжирлээ гэж хардаж байна…... Д.Содном: Засгийн газар эдийн засаг, нийгмийн шинэ төлөвлөгө... Британи дахь монголчуудын “Лондон наадам-2026" болов Улсын III төв эмнэлэг Монгол Улсын Төрийн соёрхлыг 4 дэх уда... Америкийн баяр: Тусгаар тогтнолын 250 жилийн ой АНУ-ын арми Иранд дахин цохилт өгч эхэллээ Н.Номтойбаяр: Допингоор эрхээ хасуулсан бөхчүүдийн асуудлыг ... "Бяцхан Учрал ба Бага оврын Хүрэлсүх” Испаничууд Португалын багийг хожиж, шөвгийн наймд шалгарлаа “Монгол Улсын Ерөнхий сайдууд” марк авилгын шинжтэй юү? Нүүрс пиролизын үйлдвэр байгуулах ажил Багануурт эхэллээ Н.Учрал Ерөнхий сайдын 100 хоног замын хураамжийг 1000 хувь ... Тэд иргэнээ биш, төрөө “тураах” бодлого явуулдаг. Харин МАНа...
Top