x

Дундаж монгол Долгор: Сэтгэлийн шинж тэмдгүүд ба гутрал минь

Хатагтай дундаж маань шинэ оны эхний долоо хоногт хуучин зүрхээ тэврээд өөрийгөө хорьж, өөрөө өөртөө гайхаж шаналаж өнгөрүүлэв. Манай нэг найз шаналаад байна аа, гэхээр сэтгэл тайвшруулсан нэг гоё киноны хэсгээс иш татдаг юм. “Намайг нэрээрээ дуудаач” киноны төгсгөл хавьцаа залуу хүү Элиод түүний аав чин сэтгэлээсээ хандаж өгүүлдэг тэр хэсэгт “Бид аливааг хурдан анагаахын тулд өөрсдийнхөө ихэнх хэсгийг тасдаж хаядаг. 30 хүрээд л юу ч үгүй хоосон болно… юу ч мэдрэхгүй гэж, юу ч мэдрэхгүйн тулд… хайран юм. …Яг одоо чамд харуусал, шаналал бий. Түүнийгээ битгий үгүй хий…” гэж.

Намайг тойрдог “мета” дуу хоолойнууд эерэг байхыг, шууд шаахыг, босоод зогсохыг, нүүрээ будахыг, бас нүүрээ буруулахыг үргэлж шаардаж байна. Гэхдээ мэдэрдэг зүрхэндээ өнөөх хүн л болсон хойно шинэ он эхлэчихлээ гэнгүүт нүүрээ будаал, босож зогсоод л нэгэн зэрэг олон зүйлийг зэрэг амжуулж айхтар амжилттай яваад байж би чаддаггүй ээ. Тэрний оронд тойрч зугтаах, хийх ёстой юмаа зүгээр л ширтэж суух, орондоо удаан хэвтэх, эмх цэгцгүй орчиндоо өөртөө хайхрамжгүй хандах, хүмүүсээс зайгаа барих, токсик харилцаагаа ойр ойрхон тойглох зэргээр өдөр хоногийг өнгөрөөв. Хамгийн муухай нь энэ шинж тэмдгүүд сэтгэл гутралын шинж тэмдэг гэдгийг дундаж Долгор мэддэгт байгаа юм. Одоо энэ эмх замбараагүй түмэн бодлоо чирээд, шигдсэн байсан орон дээрээ шомбойж суугаад энийг бичнэ. Яг одоо чамд харуусал, шаналал бий. Түүнийгээ битгий үгүй хий…

Ямартай ч эхний ээлжинд хүлээн зөвшөөрчихөв.

Тэгээд тэвдэхгүй, тойроод байгаа хуруунуудаа компьютерийнхаа кейборд дээр ганц хоёроор  нь ч хамаагүй зөөгөөд юмаа бичиж байна. Яг энэ дадлыг бидний бишрэн үзсэн Паразит киноны найруулагч Бон Жун Хо зөвлөсөн байсан. Хэрвээ чи гацчихвал ганцаас эхлээрэй, тэр ганц чинь яваандаа арав болж арвижаад, арав нь нэг л мэдэхэд зуу зуу болж дэлгэрсэн байх болно гэсэн шүү утгатай онч үг нөгөө “мета”-аасаа олзолсон нь бодит амьдралд ингэж тусаа олжээ. 

Хэлмээр байгаа санаагаа төгсгөлд нь базахад, сөрөг сэтгэл хөдлөл муу гэсэн үг биш шүү, сэтгэцийн эрүүл мэндээ хамгаалдаг, мэддэг байх нь маш чухал, хэрвээ чи гутарсан, ганцаардсан, шаналсан бол хүлээн зөвшөөрөхөөс эхлээрэй. Нэгэнт хүлээн зөвшөөрчихөөр чи байгалийнхаа зөнгөөр үйлдэл аваад л эхлэнэ. Тэр нь ганц хоёрхноор алгуурхан байсан ч аандаа болно. Мета ертөнц дээр чиний цагаан хар аль ч хамаагүй атаархлыг төрүүлж байгаа тэр хүн ч бас адилхан чаваас хүн шдээ. Бидний хоолойн дээр үг хүртэл нэг янзаар зангирч, нүднээс нэг янзаар нулимс бөмбөрдөг гэдэг шиг ав адилхан алаг хорвоон тоосыг хөдөлгөж яваа шүү. Тэгээд бүх юм сайхан болнодоо. Гунигтай сэтгэлийг аргадаж хайрлая.

Дундаж монгол Долгор.


Холбоотой нийтлэлүүд:

Дундаж монгол Долгор: Эхлэл

Дундаж монгол Долгорын зайлшгүй сурах ёстой хэл

Дундаж монгол Долгорын мөрөөдөл

Дундаж монгол Долгор ба Google map

Дундаж монгол Долгор: Эцэг эхийн ачлал

Дундаж монгол Долгор: Далай анх харсан нь

Дундаж монгол Долгор: Хорин тавны агт араа

Дундаж монгол Долгор: Ганцаараа аялах юмсан гээд бодож суугаа найзыгаа ёврох нь

Дундаж монгол Долгор: Шан-Чи үзээд автсан бодол

Дундаж монгол Долгор: Аравдугаар сард өгөх амлалт

Дундаж монгол Долгор ба Комиссын хувцас

Дундаж монгол Долгор: Тоо ба Миний гуниг

Дундаж монгол Долгор: Оройгүй сүм буюу биелээгүй ариун хүсэл

Дундаж монгол Долгор ба Шархадсан цэрэг

Дундаж монгол Долгорын хүсэл: Улаанбаатарын гудамж бүрээс урам зоригийн дуу хадаасай

Дундаж монгол Долгор нь Малтад

Дундаж монгол Долгор: АЛДУУРСАН СЭТГЭЛ

Дундаж монгол Долгор: Өөрийн тоомсор

Дундаж монгол Долгор: Чамд би ийм бэлэг өгнө, энэ шинэ жилээр. Бас дараа нь ч гэсэн

Дундаж монгол Долгор: Хуучин он минь баяртай

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
Өнөөдрөөс эхлэн ломбардын дээд хүү 4.5 хувь боллоо 10 цаг 26 мин "Парис 2024" олимпын тамирчдын тосгон нээлтээ хийлээ 10 цаг 29 мин Хамгийн хүйтэн гуравдугаар сар 1985 онд тохиожээ 11 цаг 31 мин Д.Монголхүү: Хуулийнхан “Та нар ялагдсан намын гишүүд шүү дээ” гэж хэлээд Ч.Отгочулуу, Н.Мөнхбат нарыг буруутгасан байна. Энэ бол маш ноцтой зүйл  11 цаг 53 мин Уурын зуух дэлбэрч, нэг иргэн нас баржээ 12 цаг 28 мин Гуравдугаар сард ихэнх нутгаар олон жилийн дунджаас хүйтэн байх төлөвтэй байна 12 цаг 40 мин Оюутан цэргийн бүртгэл эхэллээ 12 цаг 54 мин Г.Занданшатар: Алтайн соёл гэх ойлголт хэвшсэнээр хамтын ажиллагааны шинэ боломжийг нээж байна 13 цаг 14 мин Отроор яваа жирэмсэн эхэд хэрхэн анхаарал халамж тавих вэ? 13 цаг 32 мин Дан ганц ардчилсан сонгуулиар цэнгэлийн манлайд хүрдэггүй юм байна 13 цаг 53 мин Өнөөдөр ихэнх нутгаар цаг агаар тогтуун байна 14 цаг 8 мин Ноос, ноолуурын холбоо, Оёдлын нэгдсэн холбоо малчдад хандив өгөв Өчигдөр 19 цаг 49 мин 1998.10.03-ны өдрийн Засгийн газрын ээлжит бус хуралдааны тэмдэглэлийг нууцаас гаргав Өчигдөр 18 цаг 47 мин Төрийн болон орон нутгийн өмчийн 35 музей иргэдэд үнэгүй үйлчилнэ Өчигдөр 18 цаг 29 мин Цахилгааны хомсдлыг экспортоор нөхөх боломжтой ч дулаан доголдоход нөхөх эх үүсвэр хязгаартай Өчигдөр 18 цаг 23 мин Улс төрийн намуудын сонгуулийн зардлын дээд хязгаарыг 6.4 тэрбумаар тогтоов Өчигдөр 17 цаг 40 мин Эрх баригчдын хагаралтай бодлого ураны төслийг гацаалаа Өчигдөр 17 цаг 13 мин Толгойтоос Амгалан хүртэл метрогоор явах тасалбарын үнэ 1,000 төгрөг Өчигдөр 16 цаг 01 мин УОК: Биржээр арилжаалсан махны 92.8 хувийг экспортод гаргана Өчигдөр 14 цаг 58 мин Баруун цэг Өчигдөр 11 цаг 00 мин
iИх уншсан
Энэ хаврын зуд, иргэн Баярмаа, Цэрэнпунцаг гарьд гурав... Хотын даргаар эрүүгийн цагдаа хийлгэе гэсэн ч боловсрол нь х... Ч.Отгочулуу хүн гүтгэхгүй гэж шазуур зуусныхаа төлөө шоронд ... Барон жанжин Нийслэл хүрээг чөлөөлсөн нь Ц.Доржготов: Хүний амьдрал бол нүгэлгүй орлогоор гэдсээ тэжэ... Эрх баригчдын хагаралтай бодлого ураны төслийг гацаалаа Киевийн төлөөх тулаан Ж.Бат-Эрдэнэ: УИХ дээрээ зөв бодлого гаргаад явсан бол өнөөд... С.Отгонгэрэл: Хуулийн шинэчлэлийг тунгалаг болгох хөтөлбөр д... Дорноговь аймагт 12 настай охиныг хулгайлж, амь насыг нь хох... “Оюутан цэрэг” хөтөлбөрийн бүртгэл ирэх сарын 1-нд эхэлнэ ЦЕГ: Мансуурсан этгээд найз охиноо хөнөөж, нохойд өгсөн гэх ... Гуравдугаар сард монгол орны нийт цаг агаар ямар байх вэ? Ц.Төрхүү: ”S’Outlet” дэлгүүрийн таван давхар барилгыг дотроо... Л.Энхболд: Орон нутгийн Тавантолгойд дахин луйвар гарахыг үг... Банкны аппликэйшнийг ашиглан иргэний хадгаламжийг татаж авса... Толгойтоос Амгалан хүртэл метрогоор явах тасалбарын үнэ 1,00... Гурав ба түүнээс дээш жил техникийн үзлэгт хамрагдаагүй тээв... Гуравдугаар сарын цаг агаарын ерөнхий төлөв Д.Ухаанзаяа: Одоогийн цаг үе, оршин буй амьдрал, энэ замбуул...
Top