x

Диана фон Фюрстенбергийн эмэгтэйчүүдэд өгөх 9 үнэтэй зөвлөгөө

Америкийн Vogue сэтгүүл Диана фон Фюрстенбергээс нэгэн сонирхолтой ярилцлага авчээ. Дизайнер энэхүү ярилцлагынхаа хүрээнд охид, бүсгүйчүүдэд зориулсан гоо сайхны есөн зөвлөгөө өгсөн байна.

Фон Фюрстенберг юуны түрүүнд зорилгуудынхаа жагсаалтыг гаргахдаа 10 жилийн алсын хараатай байхыг зөвлөж байна. "Шинэ он эхэллээ гэж биш харин шинэ арван жил эхэллээ гэж бод. Одоо муу зуршлуудаа мартаж, сайн зуршлууд хөгжүүлэх цаг ирсэн. Тамхи татахаа боль, элсэн чихрийн хэрэглээгээ багасга. Хэрвээ та 30 насны босгыг давсан атлаа муу зуршлуудтайгаа хагацаж чадаагүй хэвээр байгаа бол ирээдүйд энэ зуршлуудаасаа салахад бүр л хэцүү байх болно. Одоо амьдралынхаа суурийг тавих цаг ирсэн".

Хоёр дахь зөвлөгөө - үргэлж, ямар ч нөхцөлд нарнаас хамгаалах бүтээгдэхүүн хэрэглэх. 

Гурав дахь зөвлөгөө - "үсээ тайван орхи". Дизайнер будаг, индүү, химийн процедур гэх зэрэг үсний эрүүл мэндийг гэмтээдэг зүйлсээс аль болох татгалзахыг зөвлөж байна. "Би хэзээ ч үсээ буддаггүй, үргэлж ургамлын гаралтай henna будаг хэрэглэдэг байсан. Харин одоо, миний энэ насан дээр үс маань маш эрүүл байгаа".

Фон Фюрстенберг мөн өөрийн косметикийн уутандаа зөвхөн хамгаас дуртай бүтээгдэхүүнүүдээ үлдээхийг зөвлөж байна. "Одоо нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн байх. Гэхдээ 1970-аад онуудад би эрэгтэй хүнтэй хамт хонохоор болсон нөхцөлд будаггүй харагдахгүйн тулд байдаг бүх аргыг хэрэглэдэг байсан. Тэр бол өөр цаг үе байсан юм. Бид галзуу байсан. Харин одоо та бүх илүүдэл зүйлсээс татгалзах хэрэгтэй. Таны зан чанартай нийцэхгүй зүйлсийг бүү хэрэглэ. Та өөрийгөө хэн гэдгийг санаж, үүндээ үнэнч байгаарай".

Диана фон Фюрстенберг бүсгүйчүүдэд ганцаарчилсан аялал аль болох их хийхийг зөвлөж байна. "Өөрөө өөртэйгөө бүтээдэг харилцаа нь чиний амьдралыг шийдэх, хамгийн чухал харилцаа юм".

Мөн Дианагийн эмэгтэй бүрд хандан хэлэхийг хүсдэг цорын ганц зөвлөгөө нь «йогад явах» аж. "Энэ нь таны бие, сунгалт, тархи гээд бүх зүйлсэд сайн. Энэ бол үнэхээр гайхамшигтай зүйл юм. Та йогад багахан ч болов уу цаг зав зарцуулсандаа хэзээ ч харамсахгүй гэдгийг баттай хэлэх байна. Мөн та үүгээр хичээллэснээр хэзээ ч дахиж бөгтийхгүй".

Эцсийн гурван зөвлөгөө - амьдралынхаа адал явдал бүрийг санаж байхын тулд өдрийн тэмдэглэл эсвэл Instagram хуудас хөтлөх, сэтгэл санааны байдалдаа тохируулан хувцаслалтаа сонгож сурах, мөн аль болох их жимс ба ногоо идэх. Харин элсэн чихэр ба үр тарианаас бүр мөсөн татгалзахыг Диана зөвлөж байна.

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
Чуулган: Ерөнхий сайд Г.Занданшатарыг үүрэгт ажлаас нь чөлөөллөө 3 цаг 13 мин ТББХороо Ерөнхий сайдын чөлөөлөгдөх хүсэлтийг дэмжлээ 5 цаг 4 мин Х.Нямбаатарт авто худалдаа эрхлэгчдийн нэр хүндэд халдсаны төлөө уучлал гуйхыг даалгав 5 цаг 40 мин Н.Учрал чуулганыг удирдвал АН-ын бүлэг Ерөнхий сайдыг чөлөөлөх асуудалд оролцохгүй гэв 6 цаг 9 мин "Монгол ноолуур-2026" дуудлага худалдаанд үндэсний 13 компани оролцоно 7 цаг 4 мин Н.Төмөрхүү агсны нэрэмжит төвийн бүсийн физикийн II олимпиад эхэллээ 7 цаг 5 мин Үндэсний баялгийн сангийн асуудлаар зөвлөлдөх санал асуулга зохион байгуулна 7 цаг 6 мин АНУ болон Израилийн цохилтын улмаас энгийн иргэд амь үрэгдсээр буй 7 цаг 8 мин Хилийн цэргийн 0131 дүгээр ангийн хугацаат цэрэг сураггүй алга болжээ 7 цаг 12 мин Ам.долларын дэвсгэрт дээр Д.Трампын гарын үсгийг байрлуулна 7 цаг 12 мин Маргааш "Дэлхийн цаг" арга хэмжээ болж, нэг цагийн турш гэрлээ унтраана 7 цаг 14 мин Цаг агаарт зориудаар нөлөөлж, хур тунадас нэмэгдүүлэх үйл ажиллагаа эхэллээ 7 цаг 17 мин Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын чөлөөлөгдөх хүсэлтийг УИХ-аар хэлэлцэнэ 8 цаг 29 мин Д.Амарбаясгалан нар хавтаст хэрэгтэйгээ танилцаж эхэлжээ 9 цаг 45 мин Дархан-Уул аймагт IELTS-ийн шалгалтын төв байгуулах санал тавив 10 цаг 8 мин АИ-92-оос бусад төрлийн шатахууны үнийг 300-350 төгрөгөөр нэмэхээр боллоо 10 цаг 9 мин Үндэсний баялгийн сангийн асуудлаарх зөвлөлдөх санал асуулга эхэллээ 10 цаг 10 мин Катар улс Персийн булангийн аюулгүй байдлын тогтолцоог дахин авч үзэхийг уриалав 10 цаг 10 мин Азийн элсний наадамд Монгол Улсаас 55 тамирчин оролцоно 10 цаг 12 мин Н.Учралыг Ерөнхий сайдад нэр дэвшүүлнэ 10 цаг 40 мин
iИх уншсан
Тамхины хуулин дээр тээг тавиад байгаа улстөрчдийг зарлацгаа... Хаврын тариалалт хаяанд... Харин бид бэлэн үү? Н.Лүндэндорж: Шүүхэд итгэх иргэдийн итгэл ганхаж байгаад хуу... Маршал Чойбалсан Дэмчигдонров ванг Хятадад тушаасан нь Зундарь: Амин насны урсгал “Хоёр тал” биш, нэгэн дээвэр дор О.Номинчимэг: Төрийн өмч дарга нарын "шидэт уут" биш, ард тү... Сургуулийн орчин дахь дээрэлхэлттэй дэлхийн улс орнууд хэрхэ... Б.Жаргалан: АН олон залууст хаалгаа нээж байж ялалт байгуулн... Робэрт Блай: Төмөр Жонсоны “адгууслаг” эцэг Ардын намын “Ард түмэндээ ирэх оролдлого” буюу авлига, хулга... Монголчуудыг АНУ-ын “Визийн бонд” хөтөлбөрт хамруулсан нь ма... “Оюу толгой” ХХК-иас ус бохирдуулсаны төлбөр авахыг Усны газ... Х.Нямбаатарын ар шил дээр Ж.Энхбаяр "исгэрч" байна П.Наранбаяр боловсролын салбарт юу үлдээв Б.Одбаяр: Туулын хурдны замыг барихдаа голын экосистемийг ал... Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийг Өлгий цэргийн хүрээний хүндэт хару... Трамп Тегераныг хэлэлцээр хийхийг "маш их хүсэж байна" гэсни... Нийслэлийн байгууллагуудын албан хаагчид гамшгаас хамгаалах ... Ерөнхий сайд асан Л.Оюун-Эрдэнийн "Лхагвын тойм"-д өгсөн яри...
Top