x

20 насандаа мэдвэл зохих цагийн менежментийн 20 зөвөлгөө

Ихэнх хүний цагийн менежмент хэрхэн хийхийг туршлагаасаа сурдаг. Дагаж л чадвал сайн зөвлөгөөнүүд зөндөө бий. 20 насандаа мэдэж байвал зохих цагийн менежментийн төлөвлөгөө. 

1. Би бага ажиллаж, их унтаж, их хөгжилдөхийг хүсдэг ч бага унтаж, бага хөгжилдөж, их ажиллаж, их цагийг дэмий өнгөрүүлдэг. Цаг гэдэг байсаар л байдаг. Цаг бол хийх зүйлсээ эрэмбэлэх тухай ойлголт.

2. Өдөрт 4-5 цагийг л жинхэнэ ажилд зориулж төлөвлө. Төлөвлөгөөгүй зүйлс хэзээд гарч ирнэ.

3. Ажиллаж чадахгүй байдаг, эсвэл 12 цаг зогсолтгүй ажлууд өдрүүд байдаг. Энэ бол байх л асуудал. Нөхцөл бүрдсэн үед их ажилла. Нөхцөл бүрдээгүй үед амар. 

4. Таны нэг цаг 1000 долларын үнэтэй. Тиймээс цагаа үнэд нь тааруулан ашигла. Цагаа хүндэлж, бусад хүн ч хүндлэх нөхцөлийг үүсгэ.

5. Ажиллах тогтсон хуваарь, дадал үүсгэж, түүнийгээ мөрд. Бие чинь энэ хуваарьт удалгүй зохицох болно.

6. Бид цагт баригдсан үедээ анхаарлаа илүү төвлөрүүлж, илүү бүтээлч байдаг.

7. Ажлыг гүйцэтгэе гэвэл ажиллаж эхэл. Тиймд амархан зүйлсээс эхэл. Бөмбөг нэг өнхрөөд л эхэлбэл цаашаа хялбар болно.

8. Төгс байх гэж хичээснээс хийж л байх нь дээр.

9. Сайн бодож, хурдтай гүйцэтгэхийн тулд бодох, гүйцэтгэх хоёроо салга. Бодох юмгүй хийчихдэг зүйлс болон стратегийн ажлаа ялгаж салгаснаар илүү бүтээлч байх болно.

10. Чухал хурлыг аль болох өглөө эрт хийхийг хичээ. Үгүй бол уулзалт хүртэлх цаг дэмий үрэгдэх нь олон.

11. Томоохон ажлыг жижиг хэсгүүдэд хуваа. Тэгэхгүй бол хэцүү ажлыг бүгдийг хийх ёстой юм шиг санагдаж, эхлүүлэхэд хэцүү байдаг.

12. Нэг л хурал хагас өдрийг үрчих нь бий. Тиймээс ярвигтай хурлыг 2 болгож хуваа.

13. Ажлаас хойш сууж, хийхээ хойшлуулж болно. Ямар үед вэ гэвэл идэвхтэй ажилласан үеүүдийн завсарт.

14. Хийх ажлын жагсаалт хөтөл. Ингэхдээ байнга ажлуудаа чухлаар нь эрэмбэл. Тухайн өдөр заавал хийх нэг зүйл байх ёстой.

15. Ямарваа ажлыг өөр нэг хүн 80 хувьтай гүйцэтгэж чадахаар бол түүнд хариуцуул.

16. Нэг дор олон ажлыг зэрэг бүү хий. Ингэх нь анхаарлыг сулруулж, аль аль ажлын чанарыг бууруулдаг.

17. Ямар ч ажил цаг нартай байх ёстой. Жагсаалтанд чинь хэзээ хийгдэх нь мэдэгдэхгүй ажил байх ёсгүй. 

18. Стресстэй, энерги шаардсан ажлыг дуусгах цагийг зоо. Ямар ч зүйл хэзээ нэгтээ дуусах л учиртай.

19. Сануулдаг апптай бол. Зөвхөн тархиндаа найдах нь буруу. Байнга тэмдэглэ.

20. Заримдаа амар.

Эх сурвалж: Business Insider

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
Аутизмыг таниулах сарын хүрээнд “Аутизм ба боловсрол” олон улсын конференц боллоо 3 цаг 49 мин Шатахууны гаалийн татварыг Засгийн газар тогтоох тогтоолын төслийг дэмжлээ 3 цаг 49 мин Ханш нээх өдөр Баянхонгорын Ээж хадыг зорих иргэдийн хөл ихэсдэг 3 цаг 50 мин Хөвсгөл нуурт живсэн Зил-131 автомашиныг 23 метрийн гүнээс татан гаргалаа 3 цаг 51 мин НЗДТГ болон НҮБ-ын Хүүхдийн сан хавдраас урьдчилан сэргийлэх чиглэлээр хамтран ажиллана 3 цаг 51 мин Богдхан уул болон Манзушир хийд орчимд гарсан ойн түймрийг унтрааж байна 3 цаг 52 мин Японы агаарын тээврийн компаниуд түлшний нэмэгдэл хураамжаа өсгөнө 6 цаг 16 мин Ерөнхий сайд Н.Учрал Засгийн газраа хэрхэн бүрдүүлэх талаар мэдээлэл өглөө 6 цаг 20 мин Ойн тухай хуулийн шинэчилсэн найруулгын төслийг хэлэлцлээ 6 цаг 21 мин "Apple" компанийг үүсгэн байгуулсны 50 жилийн ой тохиож байна 6 цаг 22 мин Хачгаар дамжих халдвараас урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж 8 цаг 4 мин Баянзүрх дүүргийн 122 дугаар цэцэрлэгийн өргөтгөл ашиглалтад орлоо 8 цаг 9 мин Улаанбаатар хотод үерийн хамгаалалтын далан, суваг байгуулах төсөл хэрэгжинэ 8 цаг 10 мин Өмнөд Солонгос эдийн засгаа дэмжих 26.2 их наяд воны багц танилцууллаа 8 цаг 18 мин Улаанбаатар хотын гэрэлтүүлгийн шонгуудыг угааж, засварлаж байна 8 цаг 21 мин Мөрийтэй тоглоом зохион байгуулагчдад дансаа ашиглуулсан иргэнд ял оноолоо 8 цаг 23 мин Монгол Улс 2025 онд 847 мянга гаруй жуулчин хүлээн авчээ 10 цаг 53 мин Ираны эсрэг цэргийн ажиллагааг 2-3 долоо хоногийн дотор дуусгах боломжтой гэв 10 цаг 56 мин Мянганы сорилтын корпорацын санхүүжилтээр хэрэгжсэн Усны Компакт гэрээний төсөл амжилттай хэрэгжиж дууслаа 10 цаг 57 мин Парис хотноо COP17 бага хурлын бэлтгэл ажлыг танилцуулах уулзалт боллоо 10 цаг 57 мин
iИх уншсан
Зундарь: Амин насны урсгал Г.Занданшатарын Засгийн газрын үлдээсэн өв Робэрт Блай: Төмөр Жонсоны “адгууслаг” эцэг Ардын намын “Ард түмэндээ ирэх оролдлого” буюу авлига, хулга... Б.Жаргалан: АН олон залууст хаалгаа нээж байж ялалт байгуулн... В.Ганзориг: Монгол Улс уул уурхайн орон мөн юм уу? Оросууд Сибирь болон Хойд Монголыг түрэмгийлсэн нь Ерөнхий сайд Г.Занданшатарын чөлөөлөгдөх хүсэлтийг УИХ-аар х... Үндэсний баялгийн сангийн асуудлаар зөвлөлдөх санал асуулга ... Х.Нямбаатарт авто худалдаа эрхлэгчдийн нэр хүндэд халдсаны т... Хилийн цэргийн 0131 дүгээр ангийн хугацаат цэрэг сураггүй ал... Одон орон судлаачид дэлхийтэй төстэй шинэ гараг илрүүллээ "Монгол ноолуур-2026" дуудлага худалдаанд үндэсний 13 компан... Дархан-Уул аймагт IELTS-ийн шалгалтын төв байгуулах санал та... Чуулган: Ерөнхий сайд Г.Занданшатарыг үүрэгт ажлаас нь чөлөө... Н.Учрал чуулганыг удирдвал АН-ын бүлэг Ерөнхий сайдыг чөлөөл... Ам.долларын дэвсгэрт дээр Д.Трампын гарын үсгийг байрлуулна АНУ болон Израилийн цохилтын улмаас энгийн иргэд амь үрэгдсэ... Д.Амарбаясгалан нар хавтаст хэрэгтэйгээ танилцаж эхэлжээ Н.Төмөрхүү агсны нэрэмжит төвийн бүсийн физикийн II олимпиад...
Top