Дахин сэргээгдэх эрчим хүчний эх сурвалжийг ашиглах боломжинд олны анхаарлыг хандуулах зорилгоор Нарны эрчим хүчний Европын салбар 1994 онд (ISES-Europe) тавдугаар сарын 3-ныг нар өдөр болгон зарлаад уг баярыг сайн дурын үндсэн дээр тэмдэглэж байхыг санал болгосон байна. Нар бол манай гаригийн амьдралын эх сурвалжаас гадна дэлхийд хамгийн ойр од юм. Жишээлбэл, нарнаас өөр бидэнд хамгийн ойр альфа Центаврын системийн Проксима од түүнээс 2500 дахин алсад байдаг.

Дэлхийн хувьд нар нь сансарын эрч хүчийг өгдөг хүчтэй эх үүсвэр юм. Тэр л дэлхийн колонийг бий болгодог. Түүнгүйгээр амьдралын гол шаардлага агаар нь хөлдүү ус газрын шингэн азотын далай болон хувирсан байх юм. Нар салхи, далайн давалгаа, био маас нь  биднийг байнга тойрсон эрчим хүчний түүхий эд бөгөөд тэднийг амархан ашиглаж болно. Тэднийг олборлох шаардлагагүй, тэнд цацраг туяаны хордлого гаргадаггүй. Тэр нь сэргээгдэх эрчим хүч юм.

Нар нь Нарны аймгийн төв болох цорын ганц од бөгөөд түүний тойрон аймгийн бусад биетүүд эргэлддэг. Нарны жин нь нарны аймгийн бүх жингийн 99,8% болдог. Нарны туяа нь фотосинтезэд оролцон дэлхийн амьдралыг барьж байдаг. Нар нь устөрөгч, гелий дараагийн төмөр, никель, хүчилтөрөгч, нүүрстөрөгч, неон, магний, кальци, хром элементүүдийн бичил хольцоос бүрэлддэг. Спектраль ангилалаар бол нарыг G2V ("шар одой") төрөлд оруулж болно. Нарны гадаргын температур нь 5780 K учраас нар цайвардуу өнгөөр гэрэлтдэг ба харин дэлхийн агаар мандлын спектрт дарагдан туяа нь шаргадуу өнгөтэй болж харагдана. Нарны спектр нь ионжуулсан ба нейтраль металлуудын ба ионжуулсан устөрөгчийг агуулна.

Манай галактик Тэнгэрийн заадаст G2 ангиллын 100 сая од байгаа ба үлдсэн оддын 85 хувь орчим нь нарнаас бага илчтэй ихэнх нь улаан одойн однууд бөгөөд тэд хөгжлийнхөө төгсгөлд байгаа юм. Нар нь эрчим хүчийг устөрөгчөөс гелийн халуун цөмийн синтезийн замаар гаргадаг.

Оддын цугларалын эхний төрөлд Нар хамаарна. Нарны аймаг үүссэн нэлээдгүй тархсан онол нь түүнийг үүсэхэд нэг эсвэл хэдэн тооны хэт шинэ оддын дэлбэрэлт нөлөөлсөн гэх таамаглал юм. Энэ таамаг нь Нарны аймгийн системийн бодист алт уран ихтэйд үндэслэгдсэн байна.

Нарны туяа нь Дэлхийн үндсэн эрчим хүч бөгөөд түүний хүчин чадлыг нарны туяанд перпендикуляр нэгж талбайгаар дамжих нарны байнгын эрчимээр тогтоодог. Нэг астрономын нэгжийн зайд нэг үгээр дэлхийн тойрог замын хэмжээний уртад тэр байнгын эрчим нь 1370 Вт/м2 болдог.

Дэлхийн агаар мандлыг нэврэн орж ирэхдээ нарны туяа эрчим хүчнийхээ ойролцоогоор 370 Вт/м2-ыг алддаг ба цэлмэг өдрийн үд дунд хүртэл 1000 Вт/м2 эрчим хүч орж ирдэг ба тэр эрчим хүчийг янз бүрийн байгалийн болон хиймэл үйлдлүүдэд ашиглаж болно.

Тухайлбал, ургамал фотосинтезийн тусламжтайгаар хүчил төрөгч, органик нэгдлийг боловсруулдаг. Фото элементыг ашиглан нарны туяанаас сэргээгдэх эрчим хүч эсвэл өөр ашигтай зүйлийг хийж болно. Фотосинтезийн тусламжтайгаар эрт дээр үед нефть бусад түлш бэлтгэгдэн нөөцлөгдсөн байдаг.

Нарны тухай сонирхолтой баримтууд:

• Дэлхийд нарны туяаны 1/2 тэрбумын хувь тусдаг. Хорвоогийн хувьд энэ өчүүхэн хэмжээ нь дэлхийд амьдрал орших таатай орчныг бүрдүүлэхэд хангалттай.
• Нар Галактикийн төвийг 220-240 км/с гэсэн хурдтайгаар тойрдог.
• Нарны гадаргын татах хүч дэлхийнхээс 28 дахин их. Хэрэв 60 кг жинтэй хүн наранд очлоо гэхэд тэр 1680 кг жинтэй болно.
• Нарны татах хүч маш их бөгөөд хамгийн алслагдсан 5900 сая км-ын зайтай далайн ван гарагт нөлөөлөн тэр торог замаа барьж чаддаг.
• Манай гараг нар хоёрын хоорондын дундаж нь 149,6 сая км.
• Нарны туяа дэлхийд 8,3 минутын дотор ирдэг. Харин далайн ван гарагт 5,5 цагийн дараа хүрдэг.
• Нар өөрийн тэнхлэгээ тойрон дэлхийн 25,38 хоногт нэг удаа эргэнэ. 
• Нарны гадарга нь Цельсийн Температур 5500 градус орчим, харин цөм нь Цельсийн 13 599 726 градустай.
• Одоогоор Нар 4,57 тэрбум жилийн насныхаа талд хүрээд байна.

• Нар нь дэлхийгээс дурангүйгээр харагдах 6000 оддын нэг.

• Манай од бол Тэнгэрийн заадас галактикийн 200 тэрбум оддын нэг юм.

• Манай одыг тойрон наад зах нь 8 гараг, 5 одой гараг, хэдэн арван мянган сансарын биет, 100 мянгаас гурван  их наяд солир, мөсөн биет эргэлддэг.
• Дэлхийгээс ялгаатай нь нар бол хийн бүрэлдэхүүн бөгөөд тэнд ямар ч хатуу гадарга байдаггүй.
• Бидний нүдний торонд тусах нарны гэрэл нь организмд натурал антидепрессант - мелатонин ялгаруулах чадварыг өгдөг. Түүний буянаар бид бүтэн нойртой, организмаа сэргээж чаддаг.