x

Хурууны арьс усанд орохоор үрчийдэг нь бидний эрүүл мэнд, хувьслын талаарх чухал нууцыг илэрхийлдэг

Бидний хуруу, хөлийн улны арьс хэдхэн минут усанд байхад үрчийж, гандсан үзэмжтэй болдог ч энэ үзэгдэл зүгээр нэг санамсаргүй зүйл биш гэдгийг судлаачид тогтоожээ. Хамгийн сонирхолтой нь, арьсны энэ өөрчлөлт нь зөвхөн хуруу, хөлийн үзүүрт ажиглагддаг бөгөөд гар, хөлнөөс бусад биеийн хэсэг үрчлээтдэггүй байна.

Сүүлийн үеийн судалгаагаар, арьс үрчийх үйл явц нь зөвхөн ус арьсанд нэвчин орж хөөсөнтэй холбоогүй, харин биеийн мэдрэлийн тогтолцоо идэвхтэй оролцож байгааг илрүүлжээ. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь бидний бие “зорилготойгоор” хийдэг үйлдэл гэсэн үг юм.

Усанд 3–10 минут байхад хуруу үрчийж эхэлдэг бөгөөд хамгийн ихдээ 30 минутын дараа тод үрчлээс үүсдэг. Эртний нэгэн ажиглалтаар, гарын мэдрэл тасарсан хүмүүст хурууны арьс огт үрчийдэггүй байсан нь энэ процесс мэдрэлийн үйл ажиллагаатай шууд холбоотой гэдгийг баталсан анхны нотолгоо болсон юм.

Хожим хийсэн судалгаагаар, усанд гараа дүрэхэд хурууны арьс үрчийж эхлэх үед цусны урсгал огцом багасдаг бөгөөд энэ нь цусны судсууд агшихын үр дүнд гардаг байна. Цусны урсгал буурч, арьсан доорх хэсгийн эзэлхүүн багассанаар арьс доош татагдаж, үрчлээ үүсэх нөхцөл бүрддэг ажээ.

Гол нь энэ үзэгдэл нь бидний биед хэрэгтэй дасан зохицох чадвар бөгөөд норсон орчинд барьц хийж, хальтиргаанаас сэргийлэх зориулалттай гэж үздэг. Манчестерын их сургуулийн мэдрэлийн судлаач Ник Дэвисын хийсэн туршилтаар, усанд норсон ч үрчлээгүй гартай хүн нойтон зүйл барихад илүү их хүч шаарддаг бол үрчийсэн хуруутай хүн илүү бага хүчээр илүү сайн барьц хийдэг болох нь тогтоогджээ.

Түүнчлэн, арьсны энэ хувьслын механизм эрүүл мэндийн талаарх мэдээлэл өгч болохыг судлаачид анхааруулж байна. Учир нь хурууны арьс үрчийх байдал нь мэдрэлийн эмгэг, 2-р төрлийн чихрийн шижин, удамшлын өвчин болох цистик фиброз, зүрх судасны зарим өвчний үед өөрчлөгддөг байна.

Өөрөөр хэлбэл, усанд орсон хойно хуруу тань үрчийж байвал энэ нь зөвхөн байгалиас өгсөн энгийн зүйл биш, харин таны бие идэвхтэй хариу үйлдэл үзүүлж, боломжит эрсдэлээс хамгаалж байгаагийн илрэл юм.

Эх сурвалж: BBC Future.

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
Богд ууланд зэрлэг амьтдад зориулсан экологийн гарц хийнэ 2026-09-18 40 дэх удаагийн “Номын баяр” эхэллээ 2026-09-18 Монголын пара шатарчид дэлхийн III олимпиадад VI байрт шалгарлаа 2026-09-18 Дэлхийн банк хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлэх санал тавилаа 2026-09-18 Ли Жэ Мён Ойрх Дорнодод цэргийн хүч илгээхгүй гэж мэдэгдэв 2026-09-18 Хятадын шүүхээс Зам тээврийн сайд Б.Дэлгэрсайханд зарлан дуудах хуудас ирүүлжээ 2026-09-18 Монгол Улс 2027 онд Азийн хууль тогтоох байгууллагуудын зөвлөлийн Ерөнхий ассамблейг даргална 2026-09-18 Т.Санаэ Засгийн газрын бүрэлдэхүүндээ гол сайд нарыг хэвээр үлдээв 2026-09-18 iPhone Duo-г танилцуулсны дараа Galaxy Z Fold 8-ын борлуулалт өсжээ 2026-09-18 Зүрх судасны үндэсний төвийн шинэ барилгын шавыг тавилаа 2026-09-18 Б.Хандармаа: Нэг нас ч хүрээгүй бамбаруушийг шууд устгах нь нэн тэргүүний ажил биш 2026-09-18 М.Аббаст виз олгохоос АНУ дахин татгалзжээ 2026-09-18 "Ард түмэн” явлаа. АРДТҮМЭН ирнэ 2026-09-18 Хөрөнгө оруулалтын форум Лондон хотод боллоо 2026-09-18 Ж.Ассанж "эргэж ирснээ" нийгмийн сүлжэээгээр мэдэгдэв 2026-09-18 МАН-ын 68 гишүүнээс 27 нь сайд болсон гурван Засгийн газрын улс төрийн замнал 2026-09-18 Соболенко US Open-их дуулгын шигшээд хожигдов  2026-09-18 Дэлхийн хамгийн баян хүмүүсийн топ 10-т зөвхөн америкчууд нэрлэгдэв 2026-09-18 Хэнтийн уулархаг нутаг, Орхоны сав газраар ахиухан хэмжээний бороо орно 2026-09-18 М.Энхбадрал: Намууд сонгуульд ялдаг хүмүүсийг бэлтгэж чадаж байгаа ч улс удирдах нь хэр олон байна 2026-09-18
iИх уншсан
Top