x

Наадмын амралтын үеэр иргэдийн анхаарах ёстой дөрвөн ЗӨВЛӨГӨӨ

Энэ жил Үндэсний их баяр наадмаар улс даяар ес хоног амарна.

Үүнтэй холбоотойгоор аялал, зугаалга, амралтын өдрийн эрүүл мэндийн зөвлөмжийг ЭМЯ-ны Нийтийн эрүүл мэндийн тусламжийн бодлого хэрэгжилтийг зохицуулах газрын дарга Л.Энхсайхан өглөө.

Тэрбээр “Юун түрүүнд, халдварын өндөр эрсдэлтэй энэ үед иргэд хүний бөөгнөрөл үүсгэхгүй байх шаардлагатай.

Аялж зугаалахдаа:

  1. Хоол хүнсний баталгаат байдлыг анхаарах,
  2. Тээврийн хэрэгслийн бүрэн бүтэн байдлыг хангах,
  3. Суудлын бүсээ байнга зүүх,
  4. Үер усны аюул болон наршилтаас сэргийлэх нь хамгийн чухал.

Автомашины хурдыг нэг километр цагаар бууруулахад осол гарах эрсдэл 4-5 хувиар буурдаг тул хурдаа тохируулан зорчих шаардлагатайг сануулж байна.

Мөн гол усны ойролцоо амрахдаа бага насны хүүхдээ байнга хараа хяналттай байлгаж, болзошгүй эрсдэлээс сэргийлээрэй. Учир нь сэлж чаддаггүй хүн болон хүүхэд усанд ердөө 20-60 секундийн дотор живдэг гэдгийг анхаарахыг хүсье.

Түүнээс гадна, наадмын гурав дахь өдрөөс эхлэн хоолны хордлогын дуудлага зэргээс болж эрүүл мэндийн ажилтнуудын ачаалал их үүсдэг. Тиймээс хоол хүнс, согтууруулах ундааг тохируулан хэрэглэхийг анхааруулъя.

Ялангуяа хорхог идсэний дараа газтай ундаа ууж болохгүйг сануулж байна. Мөн өндөгтэй болон майонезтой хоолыг халуун наранд байлгах нь хордлого үүсэх шалтгаан болдог.

 

Түүнчлэн хэт халалтын улмаас  наршиж болзошгүй эрсдэлийг тооцож, аль болох шингэн зүйл сайн ууж, сүүдэр газар байх, малгай өмсөхийг зөвлөж байна. Мөн аялж зугаалах явцдаа галын аюулаас сэргийлэх шаардлагатай” хэмээн хэллээ.

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
Монгол, Казахстан хоёр улсын иргэд тэтгэврийн даатгалын хугацаагаа харилцан тооцуулах боломжтой болно 1 мин Монгол, Герман Улс батлан хамгаалах хамтын ажиллагаагаа өргөжүүлэх гэрээ байгууллаа 8 мин Монголын харваачид дэлхийн цомоос хоёр алт, нэг хүрэл медаль хүртлээ 10 мин Хятад улс дэлхийн анхны нисдэг машины үйлдвэрийг ашиглалтад орууллаа 11 мин Газын хүүхдүүд, Монголын хүүхдүүд хоёр л хичээл, сургуульгүй байна 1 цаг 39 мин Кубын Элчин сайд Хорхе Родригезид ГХЯ-ны “Алтан гэрэгэ” гардууллаа 2 цаг 6 мин Анхан шатны эрүүл мэндийн байгууллагад сүрьеэг хурдан оношлох шинэ технологи ашиглана 2 цаг 6 мин Монгол Улс, Азийн хөгжлийн банк “Санхүүжилтийн ерөнхий хөтөлбөр”-т гарын үсэг зурлаа 2 цаг 8 мин Чехийн барууны гурван нам “Шинэ Европ”-ыг байгуулах зорилготой эвсэл байгуулав 2 цаг 9 мин УИХ-ын гишүүдийн тэтгэмжийн талаар судалгаа хийх ажлын хэсэг байгуулав 2 цаг 11 мин Бразилд хүлэмжийн хийн ялгаралт 16.7 хувиар буурав 2 цаг 14 мин Чингэлтэй дүүрэгт тогтвортой хог хаягдлын “Эко Хаб” байгууламж нээгдлээ 2 цаг 16 мин Чингэлтэй дүүрэгт гурван байршилд 3x3 сагсан бөмбөгийн талбай байгуулжээ 2 цаг 16 мин Дорнодын нутгийн 77 хувь зудын хүндрэлгүй хэмээн тооцжээ 2 цаг 17 мин Б.Батцэцэг сайд Канадын Элчин сайдыг хүлээн авч уулзав 2 цаг 18 мин Хятадын эмч нар 4200 км-ын зайнаас нүдний мэс ажилбар амжилттай хийлээ 4 цаг 22 мин ChatGPT эрүүл мэнд, санхүүгийн зөвлөгөө өгөхгүй боллоо 4 цаг 23 мин Монгол, Орос, Хятадын аялал жуулчлалын сайд нар Дархан-Уул аймагт хуралдана 4 цаг 25 мин Авлигатай тэмцэх газар төлөвлөгөөт хяналтаар 43 албан тушаалтны мэдүүлгийг шалгав 4 цаг 26 мин Японы иргэд Хятадад 2026 он хүртэл визгүй зорчино 4 цаг 29 мин
iИх уншсан
Ж.Баярмаа: Намын нэр хүнд гээд хулгайч, авлигачидтайгаа эвлэ... Туг болсон хүмүүс: Л.Түдэв Н.Тэгшбаяр: Эрчим хүчний чөлөөт бүс байгуулах боломжтой Найруулагч Ч.Найдандорж: Сонгодог хийцтэй гүүр Хулгайтай тэмцэхээ үргэлжлүүлж, хулгайлсан нь савандаа багта... Бодлогын шинэчлэл хийж чадвал багш, эмч нарын цалинг 5-10 са... Баялгийн санг удирдана гэдэг мөнгө удирдах тухай ойлголт биш... Амьтдын хэлээр ярьдаг хүн Н.Энхбаяр: Амин чухал төслүүдээ эрчимжүүлэхийн тулд гадаадаа... Г.Дамдинням: Байгаа бензинээ зарахгүй байх асуудал хэд хэдэн... Рецедивүүдтэй хэн хамтарч ажиллав 2025 оны III улирлын НӨАТ-ын буцаан олголт олгож эхэлжээ С.Эрдэнэбат: Багш нарын цалинг 3.5 сая төгрөг болгох хэлэлцэ... Ж.Бат-Эрдэнийг УИХ-ын дэд даргад нэр дэвшүүлж, бүлгийн дарга... Засгийн газар “Оюутолгой”-н зээлийн хүүг бууруулах хэлэлцээг... “Цагаан алт” хөтөлбөрийн хүрээнд түүхий эдийн тал хувийг дот... Германы Засгийн газар Монголын шинэчлэлийн хөтөлбөрт 43.1 са... Чингэлтэй дүүргийн 300 айл ногоон халаалтын системд холбогдл... Азийн сагсан бөмбөгийн холбоо Монголын сагсан бөмбөгийн холб... Монголын өсвөрийн даамчид дөрвөн жил дараалан ДАШТ-д түрүүлл...
Top