Зөвлөгөө

x

Зөвлөгөө

Номын хураангуй: The Power of the Other

The Power of the Other номыг алдартай сэтгэл зүйч Доктор Генри Клауд бичсэн бөгөөд хүний харилцаа, нөлөөлөл бидний амжилт, бүтээмжид хэрхэн асар их нөлөө үзүүлдэг тухай өгүүлдэг. Номын гол санаа нь бусадтай харилцах харилцаа зөвхөн дэмжлэг өгөх төдийгүй бидний чадамж, ухамсрын хүрээг тэлэх хүчтэй болохыг тайлбарласан.

СОНГУУЛЬ 2024: Санал өгөх 7 алхам

Сонгуульд саналаа өгснөөр төрийн эрх барих эрхээ дөрвөн жилд нэг удаа эдэлдэг ч үүнийг зөвхөн нэг өрийн хэрэг мэтээр хандаж болохгүй юм.

Голын ус гаталж, салаа, бэлчирт гарахгүй байхыг зөвлөж байна

Өнөөдөр Улаанбаатар хот, Багануур, Тэрэлж орчмоор дуу цахилгаантай бага зэргийн аадар бороотой.

Чихрийн шижинтэй 3 хүн тутмын 1 нь нүдний хараа алдагдах эмгэгт өртөх өндөр эрсдэлтэй

Чихрийн шижинтэй 3 хүн тутмын 1 нь нүдний хараа алдагдах эмгэгт өртөх өндөр эрсдэлтэй. Тиймээс эмчийн үзлэгт тогтмол хамрагдаарай.

Өглөөний цай яагаад чухал вэ

Эрүүл амьдралын хэв маягийг эрхэмлэдэг хүн бүрийн хувьд өглөөний цай нь өдөр тутмын хоол хүнсний салшгүй нэг хэсэг. Өдөр бүр өглөөний цайгаа тогтмол уух нь чухал. Учир нь өглөөний цай нь уураг, аминдэм, нүүрс ус, төмөр, кальци зэрэг шим тэжээлийн бодисуудын чухал эх үүсвэр болохоос гадна хүүхдийн өсөлт хөгжилтөд чухал нөлөө үзүүлдэг.

Дэлгэцийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх зөвлөмж

Дэлгэцийн донтолтоос урьдчилан сэргийлэх зөвлөмжийг эцэг эх, асран хамгаалагч нарт хүргэж байна.

Үерийн аюулаас урьдчилан сэрэмжлүүлж байна

Улаанбаатар /МОНЦАМЭ/. Улаанбаатар хот орчмоор өнөөдөр үүлшинэ. Дуу цахилгаантай аадар орж, салхи баруун өмнөөс хойш эргэж секундэд 5-10 метр, борооны өмнө түр зуур ширүүснэ.

И-Монголиа аппликейшнээр ЭМД-ын шимтгэл төлөлтийн мэдээллээ хэрхэн шалгах вэ

И-Монголиа аппликейшнээр ЭМД-ын шимтгэл төлөлтийн мэдээллээ хэрхэн шалгах вэ

Наршилтаас сэргийлэх зөвлөмж

Өнөөдөр ихэнх нутгаар халах тул наранд цохиулахаас сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна.

Зориулалтын бус хөвөгч хэрэгсэл ашиглахгүй байхыг зөвлөж байна

Гол, мөрөн, нуурын орчимд аялж зугаалахдаа өөрийн болон бусдын аюулгүй байдлыг хангаж, зориулалтын бус хөвөгч хэрэгслийг ашиглахгүй байхыг зөвлөе.

Наршилтаас сэргийлэх зөвлөмжийг хүргэж байна

Зуны хэт халуун өдрүүдэд зүрх судасны өвчтэй болон даралт ихсэлттэй хүмүүс дараах зөвлөгөөг баримталж, хурц нартай, халуун өдөр наранд цохиулахаас урьдчилан сэргийлээрэй!

Бага насны хүүхдийг машин дотор үлдээхгүй байхыг анхаарууллаа

Өнөөдөр нутгийн хойд хэсгээр салхи түр зуур ширүүсэж шороон шуурга шуурч, ихэнх нутгаар халж, хуурайшилт нэмэгдэнэ.

ЗААВАР: Тээврийн хэрэгслийн татвараа хэрхэн төлөх вэ?

Иргэн та автомашины татвараа төлөхдөө дараах найман төрлөөс аль хялбарыг өөрөө сонгож, үйлчлүүлэх боломжтой.

Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээр дархлаагаа дэмжихийг зөвлөлөө

Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээрээ дархлаагаа дэмжээрэй.

Отроор яваа жирэмсэн эхэд хэрхэн анхаарал халамж тавих вэ?

Өнөөдрийн байдлаар 14783 малчин өрх отроор өөрийн болон бусад аймгийн нутагт амьдарч байна.

Тусламжийн улаанбуудайг бяцалж өгөхгүй бол малын гэдэс дүүрч, үхэх эрсдэлтэй

Хонь 400грамм өвс идэж чадаж байвал 70-80грамм бяцалсан улаанбуудай өгнө. Үүнээс илүү өгвөл шингэхгүй мал бөглөрөх, түгжрэх асуудал гарна. Зарим мал тэжээлээ хэт их задлаад метан хий үүсэж, гэдэс нь дүүрч үхэх эрсдэлтэй. Улаанбуудайг дулаан гэрт 2-3 цаг дэвтээж, өгвөл малд хор багатай.

МАЛЧДАД ӨГӨХ ЗӨВЛӨГӨӨ: Малаа зудад алдахгүй байх аргууд

Цас, зудын нөхцөл байдалтай холбогдуулан Улсын Онцгой Комиссоос малчдад дараах зөвлөмжийг хүргэж байна.

Хүйтэнд малгайгүй явснаас үүдэх эрсдэлүүд

Хүйтний эрч чанга байгаа эдгээр өдрүүдэд малгайгаа өмсөж, дулаан хувцаслахыг танд зөвлөе.

Осголт, хөлдөлтөөс сэргийлье

Хүн биеийн дулаанаа толгой, гар, хөлөөрөө хамгийн их алддаг тул малгай, бээлий өмсөж хэвшихийг зөвлөж байна.

Хүйтэнд гадаа хоносон машиныг хэрхэн асаах вэ?

Хүйтний эрч нэмэгдэхэд гадаа хоносон автомашин асахгүй, суух үзэгдэл их гардаг тул Автотээврийн Үндэсний Төвөөс дараах зөвлөмжийг гаргажээ.

1 2 3 4 »

iРедакцийн сонголт

Д.Сүхбаатар: Турк үндэстэн

iШинэ мэдээ

78 дахь удаагийн Каннын олон улсын кино наадмын урьдчилсан шалгаруулалт зарлагдлаа 9 цаг 0 мин "Анхан жилдээ ажиллаж буй багш нарын сургалт"-2025 9 цаг 26 мин 2024 онд лавлах утсаар өгсөн зөвлөгөө мэдээллийн тоо 3.7 дахин өсжээ 9 цаг 30 мин Давос-2025: Дэлхийн удирдагчид AI-ийн сорилттой нүүр тулж байна 9 цаг 31 мин Салбарын хуулийн давхардал, хийдэл, зөрчлийг арилгах зорилгоор хэлэлцүүлэг хийлээ 9 цаг 36 мин 1277 ахмадад интернэт, төрийн үйлчилгээ, банкны төлбөр тооцоо хийх зэрэг цахим ур чадварыг олголоо 9 цаг 37 мин Монгол Улсын 2025 оны төсөв батлагдлаа 9 цаг 40 мин Онцгой байдлын байгууллагын удирдах ажилтны цугларалт эхэллээ 9 цаг 44 мин “Орон нутгийн өмчийн газрын хяналт шалгалт хариуцсан албан хаагчдыг чадавхжуулах” сургалт амжилттай болж байна 9 цаг 47 мин Монгол, Кувейтийн хооронд шууд нислэг үйлдэх эрх зүйн орчин бүрдлээ 9 цаг 51 мин В.Зеленский: Гал зогсоосны дараа 200 мянган энхийг сахиулагч хэрэгтэй 9 цаг 54 мин Хамгийн их эрэлттэй 10 мэргэжлийн жагсаалтыг гаргажээ 9 цаг 55 мин БНХАУ-д зорчих иргэдэд анхааруулав 9 цаг 56 мин “Алтан бөөрөлзгөнө” шагналд Joker 2 кино, Феникс, Гага нар нэр дэвшжээ 10 цаг 2 мин Д.Сүхбаатар: Турк үндэстэн 15 цаг 12 мин Академич Б.Пүрэвсүрэн: Хүрэн нүүрснээс бензин шатахуун гарган авах бүрэн боломжтой 15 цаг 25 мин ӨНӨӨДӨР: “Утааны асуудал: Стандарт, хяналт” хэлэлцүүлэг болно 15 цаг 27 мин Хилийн боомтуудын бүтээн байгуулалтын ажлын явцыг хэлэлцэнэ 15 цаг 28 мин Европын сэргээн босголт, хөгжлийн банктай сэргээгдэх эрчим хүчийг хөгжүүлэхэд хамтран ажиллана 15 цаг 29 мин Монгол-Алтайн уулархаг нутгаар ялимгүй цас орно 15 цаг 30 мин

iИх уншсан

Цэнддоо: Цагаан сар ба хар зурхай Монгол Улсын Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүхийн Турк Улсад хийх төрий... Д.Сүхбаатар: Эвдэрсэн монгол хүн Ганчимэг: Хэрэггүй цаасан хот барихаа больж, Ханбогддоо шинэ... БНСУ-д Монгол Улсын иргэдийн нөхцөл байдал НҮБ-ын Хүүхдийн сангийн хамтарсан баг Ховд аймагт ажиллаж ба... АНУ-ын 47 дахь Ерөнхийлөгч Д.Трамп тангараг өргөлөө АНУ-ын 47 дахь Ерөнхийлөгчийн тангараг өргөх ёслолд бэлтгэж ... Нийгмийн даатгалын сангийн 2024 оны орлого, зарлагын бүтэц Жаргалсайхан: Оёх шаардлагатай оёдлын салбар Хархорум хотын бүтээн байгуулалт, хөгжлийг дэмжих тухай хуул... СЗХ-ны дарга, орон тооны бус гишүүд, Хяналтын зөвлөлийн дарг... “Гэртээ ганцаараа” киноны байшинг 5.5 саяар заржээ Трамп инаугурацийн өдрөөр 200 орчим зарлиг захирамжид гарын ... Академич Б.Пүрэвсүрэн: Хүрэн нүүрснээс бензин шатахуун гарга... Д.Сүхбаатар: Турк үндэстэн Жагсагчид өлсгөлөн зарлана Японы сарнаа буугч аппарат тойрог замд оржээ Хүүхдийн хоолны тогооч нар мэргэшиж байна Ж.Золжаргал: Гадаадад амьдардаг монголчуудын цахимаар сонгуу...

Top