x

Унтлагын хувцас болон бусад хувцсыг угаахгүйгээр хэдэн удаа өмсөж болох вэ?

Хувцасыг угаахгүйгээр хэдэн удаа өмсөх нь мэргэжлийн зөвлөгөө гэхээсээ илүү тухайн ардын ёс жаяг, хувь хүний хүмүүжилд тулгуурласан мэт санагддаг.

TikTok хэрэглэгч Allison Delperdang нэгдүгээр сарын 10-ны өдөр ижил унтлагын хувцсыг олон удаа өмсдөг тухай бичлэгээ нийтэлснээр интернетэд ширүүн мэтгэлцээн өрнүүлжээ.

"Намайг бага байхад эцэг эх маань бидний унтлагын хувцсыг угаалгүй өмсгөчихдөг байсан... бохир биш байсан учраас олон шөнө дараалан өмсдөг байсан, би насанд хүрсэн ч энэ л дадал зуршлаараа байгаа" гэж тэр бичээд "Насанд хүрэгчдээс асуумаар байна. Би л ганцаараа нэг хувцасаа олон хоног өмсөөд байна уу эсвэл том болчихоор хүмүүс ингэхээ больчихдог юм уу?" гэжээ.

Хариулт нь унтлагын хувцас болон бусад хувцасны тухайд техникийн хувьд хөлсний түвшин, амьдралын хэв маяг гэх мэт хувийн шинж чанарууд хэдэн удаа эсвэл хэзээ угаахад нь нөлөөлөх боловч олон хүмүүсийн хувьд илүү хийсвэр хүчин зүйлүүд хувцсаа угаахад нөлөөлж болно гэж шинжээчид үзэж байна.

Хувцасны эрүүл ахуйн талаарх бидний итгэл үнэмшил нь ихэвчлэн "нийгэм, соёлын" байдаг гэж Нью-Йорк хотын Мемориал Слоан Кеттеринг хавдрын төвийн арьсны эмчийн туслах, Америкийн Арьс судлалын академийн гишүүн доктор Энтони Росси хэлэв.

Тэрээр "Хүмүүс өөрсдийгөө хэт их угааж, эрүүл ахуйг хэтрүүлэн сахих хандлагатай байдаг, учир нь ялангуяа Америкт бид энэ бүх зүйлийг байнга хийж чаддаг. Тансаг байдаг" гэв.

Лондоны Вестминстерийн их сургуулийн анагаахын микробиологийн ахлах багш Манал Мохаммед хэлэхдээ, Ижил хувцсаа, ялангуяа дараалсан өдрүүдэд дахин өмсөх нь "шийдвэрийн ядаргаа гарахаас зайлсхийлгэх тул өглөө бүр өнөөх л хувцсаа бариад авчих нь стресс багатай байдаг" гэжээ.

Хувцсаа хэзээ угаахаа мэдэхгүй байх нь хоёр талт үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Хувцсаа хэт олон хонож угаах нь арьсны асуудал, халдварт өртөхөд хүргэдэг бөгөөд хэт олон удаа угаах нь таны хувцасыг гэмтээж болзошгүй юм. Сүүлийнх нь шаардлагагүй угаалга, нөөцийг үрэн таран хийхэд хүргэдэг. 

Хувцасыг яг хэдэн удаа өмсөж болох талаар хатуу дүрэм байдаггүй ч дотуур хувцас, оймс, трико зэрэг өмсөх болгоныхоо дараа угааж байх ёстой хэд хэдэн төрлийн хувцас байдаг гэж мэргэжилтнүүд хэлж байна. Энэхүү зөвлөгөө нь толбо, хөлс, үнэртэй эсвэл харагдахуйц шороотой бусад хувцаснуудад ч хамаатай гэж Мохаммед хэлэв.

Эдгээр төрлийн хувцаснууд нь "биеийн бичил биет, (мөөгөнцөр) болон бактери зэрэг бидний биед амьдардаг маш олон байгалийн бактери агуулсан биеийн хэсгүүдтэй хамаатай гэсэн үг.  Бид өдөр тутмын амьдралаасаа хөлөрч байна. Энэ нь чийгийг бий болгож, бактери хэт үржих орчинг бүрдүүлдэг" гэлээ.

Мөн тэрээр "Бактерийн хэт өсөлт нь халдвар, мөөгөнцөр болон бусад арьсны асуудалд хүргэдэг" гэж нэмж хэлэв.

Хөлсөөр ялгарах нянгаас гадна биеийн тамирын заал эсвэл спортын орчинд өмссөн хувцас нь алтлаг стафилококк зэрэг нянтай холбогдож, олон нийтийн болон эмнэлгийн орчинд түгээмэл халдвар үүсгэдэг. Эдгээр халдвар нь дотоод эд эс эсвэл цусны урсгал руу орвол ноцтой болно.

Зарим хүмүүс дасгалын хувцсаа агаарт эсвэл хатаагчаар хатаачихвал маргааш нь дахин өмсөхөд аюулгүй болчихно гэж боддог. Үнэндээ энэ хандлага нь байдлыг улам дордуулж байна гэж Росси хэлэв.

Тэрээр “Тэднийг ариутгахад хангалттай халуун л биш бол халуун нь бактерийг үржүүлнэ. Энэ тохиолдолд үнэхээр саван, усаар (танд хэрэгтэй), халуун усаар угаах явдал юм. Учир нь энэ нь шороо, тослогийг сулруулж, бактерийг арилгахад туслах болно" гэлээ.

Оймсыг угаахгүйгээр яагаад дахин өмсөж болохгүй вэ гэхээр "хөл, хөлийн хуруунд мөөгөнцөр ихэсч байна" гэж Нью-Йорк хот дахь Schweiger Арьс судлалын группын эмнэлгийн захирал, клиникийн багш, арьсны эмч Доктор Жереми Фентон хэлэв.

Тэрээр “Дулаан, чийглэг, харанхуйд буюу гутлын дотор мөөгөнцөр үржих хамгийн тохиромжтой орчин байдаг.. Ийм учраас та гутлаа сард ядаж нэг удаа угаах хэрэгтэй" гэж зөвлөв.

А.Долгор

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
Тариалан эрхлэгчдийн зээлийн төлөлтийг түр хугацаанд хойшлуулахаар боллоо Уржигдар 17 цаг 45 мин Дорноговьд аймгийн баруун бүсийн тэмээний уралдааныг нэгдүгээр сарын 3-нд зохион байгуулна Уржигдар 17 цаг 42 мин Токиогийн бүсэд хүчтэй газар хөдөлбөл 18 мянган хүн амиа алдах эрсдэлтэй Уржигдар 17 цаг 40 мин Засгийн газар хоорондын хамтын ажиллагааны баримт бичгүүдэд гарын үсэг зурав Уржигдар 17 цаг 39 мин “The MongolZ” багийг Монгол Улсын Соёлын элчээр томиллоо Уржигдар 17 цаг 37 мин Нийслэлийн прокурорын газар төрийн ашиг сонирхлыг хамгаалж, 1.9 тэрбум төгрөгийг төсөвт төвлөрүүлэв Уржигдар 17 цаг 35 мин Улаанбаатарт шөнөдөө 28 хэм хүйтэн Уржигдар 15 цаг 16 мин Таван шарын явган зорчигчийн гүүрэн гарцын барилга угсралтын ажилд бэлтгэж байна Уржигдар 15 цаг 16 мин Нүхт–Хангарьд–Ирээдүй хотхон чиглэлээр шинэ автобус явж эхэлнэ Уржигдар 15 цаг 15 мин Төрийн хяналт шалгалтын тогтолцоог шинэчлэх ажлын хэсэг хуралдлаа Уржигдар 15 цаг 14 мин Х.Нямбаатар: Аюулгүй, амар тайван Улаанбаатарын төлөө цагдаагийн байгууллагад технологийн дэвшил нэвтрүүлж байна Уржигдар 15 цаг 13 мин Австралийн Засгийн газар иргэдээс галт зэвсгийг буцаан худалдаж авна Уржигдар 13 цаг 51 мин Японы прокурорууд Абэ Шинзогийн хэргээр бүх насаар хорих ял шаардав Уржигдар 13 цаг 48 мин Олон улсын үзэсгэлэнд Монголын “Дөрвөн улирлын аялал жуулчлал”-ыг танилцуулж байна Уржигдар 13 цаг 47 мин Элчин сайд Н.Оюундарь Латви Улсын Ерөнхийлөгчид Итгэмжлэх жуух бичгээ өргөн барив Уржигдар 13 цаг 45 мин Монгол–Оросын худалдаа, эдийн засаг, шинжлэх ухааны хамтын ажиллагааны комисс хуралдав Уржигдар 13 цаг 44 мин “Ногоон нуур 1008 айлын орон сууц” төслийн удирдагч Ян Яаог албадан гаргалаа Уржигдар 13 цаг 28 мин Хууль бусаар эм нэвтрүүлсэн 321 зөрчилд хариуцлага тооцов Уржигдар 13 цаг 25 мин Шинэ жилийн баяраар хүүхдийн бэлэг сонгохдоо анхаарах зүйлс Уржигдар 13 цаг 24 мин Сүхбаатар аймгийн цэцэрлэг, сургуулиуд сүү уух цэгтэй болжээ Уржигдар 11 цаг 39 мин
iИх уншсан
С.Баярцогтын эргэн ирэлт ба “хажуугийн цохилт” Р.Даваадорж: Төрийн өмчит компаниудыг хувьчилж, нээлттэй IPO... Газрын ховор элемэнт Р.Сэддорж: Харбины гэрээ байгуулсан сайд нарын байгаа дээр с... С.Бямбацогт: Төрийн өмчийн 33 компанийг нээлттэй хувьцаат ко... Хүүхэд хамгааллын хариу үйлчилгээ, түр хамгаалах байрыг 108 ... Засгийн газар 29 үндэсний хороо, зөвлөлийг татан буулгалаа Сэлбэ эмнэлэг нэг жилд 133 мянга гаруй хүнд тусламж үйлчилгэ... Нийслэлийн прокурорын газар төрийн ашиг сонирхлыг хамгаалж, ... Шүүгч М.Нямжаргал ОХУ-д болж буй олон улсын тэмцээнд шүүгчээ... Токиогийн бүсэд хүчтэй газар хөдөлбөл 18 мянган хүн амиа алд... “Ногоон нуур 1008 айлын орон сууц” төслийн удирдагч Ян Яаог ... Ажлын хэсэг татан буугдсан банкуудаас 22 тэрбум төгрөгийн ав... Засгийн газар хоорондын хамтын ажиллагааны баримт бичгүүдэд ... Эдийн засгийн эрх чөлөөний тухай хуулийн төслийг УИХ-д өргөн... МУИС-ийн Сэтгүүл зүйн тэнхим 65 жилд 1600 гаруй сэтгүүлч бэл... Дулааны станцууд нүүрсний 14 хоногийн нөөцтэй байна Дорноговьд аймгийн баруун бүсийн тэмээний уралдааныг нэгдүгэ... Эдийн засгийн эрх чөлөөний тухай хуулийн төслийг өргөн мэдүү... “Оны онцлох хүүхэд” шагналыг энэ сарын 18-нд гардуулна
Top