x

"Өөрийн бүтээлч байдлаа эргэн сэргээхийн тулд бид гашуудлын үеийг туулахаас өөр аргагүй"

Бид өөрсдийнхөө булшлагдсан мөрөөдлийг ухаж гаргах процесийг эхлэх хэрэгтэй. Энэ бол маш хэцүү үйл явц. Зарим мөрөөдлүүдийнхээ шороо тоосыг нь цэвэрлэх үед бидний үгүйсгэлийн систем рүү маш хүчтэй энергийг цахилгаан цохиулдаг.

Ямар харамсалтай юм бэ! Хайран юм! Шаналал зовлон харуусал! Энэ үед бид орхиж хаясан тэр өөрийнхөө араас гашууддаг. Маш удаан бас өндөр зардалтай дайн байлдааны дараа хайрттайгаа уулзаад мэндэлж байгаа мэт бид өөрсөдтэйгээ мэндэлдэг.

Өөрийн бүтээлч байдлаа эргэн сэргээхийн тулд бид гашуудлын үеийг туулахаас өөр аргагүй. “Зөв” хүн гэдэг дүрд тоглож явсан чиний тэр нэг хувилбар үхэх ёстой, энэ үхлийн араас гашуудах нь гарцаагүй. Бидний нулимас ирээдүйн өсөлт дэвшлийн хөрсийг бэлдэх учиртай. Энэ “Бүтээлч” чийгшил байхгүй бол бид үргүй хоосон хэвээрээ үлдэнэ. Бид энэ өвдөлтийн аянганд ниргүүлэхээс өөр аргагүй. Энэ өвдөлт бол хэрэгтэй өвдөлт. Гэрлийг гэрэлтүүлэх өвдөлт.

Чиний доторх уран бүтээлч сэтгэлгээ блоклогдсон уу гэдгийг чи яаж мэдэх вэ? Чи бусдад атаархдаг л  биздээ.  Би ... ийм байсан бол, би чадах л байсан гэж өөртөө хэлдэг үү? Би өөрийнхөө авъяасыг жоохон л хөгжүүлсэн бол...би... Чи харамсдаг уу?

  • Одоо хэтэрхий оройтсон гэж хэлэхээ зогсоо!
  • Үнэхээр дуртай юмаа хийхийн тулд эхлээд хангалттай мөнгө хийх ёстой гэж бодохоо зогсоо!
  • Гоё, сайн сайхан, уран бүтээлч юм хийхийг хүссэн үедээ, энэ бол зүгээр л миний эго гэж хэлэхээ зогсоо!
  • Мөрөөдөл гэж юу юм бэ, зүгээр л мөрөөдөл шүү дээ, хэнд ч хамаагүй гэж хэлэхээ зогсоо!
  • Чиний гэр бүл, найз нөхөд чинь чамайг юу гэж бодох бол гэж айхаа зогсоо!
  • Бүтээлч амьдрал бол мөнгөтэй хүмүүсийн л хийдэг ажил байх, одоо байгаа бүхэндээ л талархая гэж хэлэхээ зогсоо!

Чиний дотор амьдарч буй тэр “Артист”-ийг чи анзаарч олж хараад, тэжээн тэтгэж, хайрлаж хамгаалж чадвал чи өвдөлт шаналалыг давж гараад, бүтээлч амьдрал руу зүглэж чадна. Чи өөрийнхөө айдсыг таньж мэдээд, шийдэх аргуудад суралцаж, сэтгэлд чинь үүссэн соривыг арилгаж, өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлнэ.

Өөрийн доторх артистаа сэрээх аргуудтай танилцсанаар, чи өөрийнхөө бүтээлч хувилбартай уулзана. Энэ хувилбар айдастай, хүсэл эрмэлзэл итгэл найдвартай, тэмцэлтэй, ялалттай байх болно. Чи хөөрнө, сэтгэлээр унана, уурлана, айна, баярлана, итгэл найдварыг амтлана, хамгийн эцэст нь чи илүү чөлөөтэй болно. Бүтээлч байдал бол сүнслэг амьдрал.

Бид арай авъяастай, бүтээлч, урлаглаг байсан ч болоосой гэж боддог. Бид уран бүтээлч гэдэгээ цаанаасаа мэддэг ч гэсэн яаж тэрийгээ нээж, ашиглахаа мэддэггүй. Бидний мөрөөдөл биднийг хуурдаг. Бидний амьдрал яагаад ч юм нэгэн хэвийн утгагүй, уйтгартай болж хувирдаг. Ихэвчлэн бид агуу санаатай, гайхамшигтай мөрөөдөлтэй байдаг ч тэрийгээ бодит болгож чаддаггүй. Заримдаа бид маш тодорхой гүйцэлдүүлэхийг хүссэн хүслүүдтэй байдаг. Төгөлдөр хуур тоглож сурах, зураг зурах, жүжигчин болох, бичиж сурах гэх мэт. Заримдаа бидний хүсэл арай ерөнхий, яаж бизнесээ сонирхолтой, бүтээлч болгох уу, хүүхдүүдтэйгээ, эхнэр нөхөртэйгээ, найзуудтайгаа яаж гоё сонирхолтой бүтээлч байж болох вэ гэх мэт.

Хурдан түргэн засах, зовлонгүйгээр бүтээлч болох боломжгүй, өөрийгөө нээж олох шууд заагаад өгчих арга техник байхгүй. Бид бүгд нарийн түвэгтэй, нэг нэгнээсээ шал өөр хүмүүс, гэхдээ бүтээлч процесс адилхан. Эхний шатны дараагаар хүмүүс уурлаж дэлбэрдэг, дараа нь харамсан гашууддаг, дараа нь дургүйцэж эсэргүүцэж байгаад итгэл найдвар төрдөг. Өсөлт дэвшлийн энэ үйл явц агшиж сунасаар, төрөлт эхлэх үед сурагчид хүчтэйгээр өөрийгөө хамгаалж, эргэлзэж үл итгэж эхэлдэг. Дараа нь энэ бүхнийг орхиод зүгээр л мэддэг амьдралаараа амьдармаар санагдана. Энэ үед эгондоо бүрэн бууж өгөөд, чөлөөт уналт хийх хэрэгтэй болно. Илүү өөрийнхөөрөө, илүү зоригтой, илүү уян хатан, илүү тэнхээтэй чи төрж, бодитой бүтээлч төлөвлөгөөгөө гаргана.

Хэрвээ энэ бүхэн ядаргаатай, ажиллагаатай, бөөн сэтгэлийн зовлон шиг сонсогдож байвал, яг л тийм юм болно шүү гэж хэлье дээ. Бид энэ бүхэнтэй зууралдаж эхэлвэл, өөрийнхөө мэддэг амьдралыг ардаа орхих хэрэг гарна. Хэцүү л дээ маш хэцүү гэхдээ өөртэйгөө уулзахын тулд хэцүүг туулахад яахав дээ.

JULIA CAMERON

Орчуулсан: Freelance Journalist

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
Өнөөдөр Дэлхийн хэвлэлийн эрх чөлөөний өдөр Уржигдар 10 цаг 00 мин С.Эрдэнэболд: Бид парламентат ёсныхоо дархлааг алдсаар байна 2025-05-02 ХСҮТ-ийн захирал Н.Эрдэнэхүү: Хуулийн үндэслэлгүйгээр ажлаас чөлөөлөгдлөө 2025-05-02 Бүсчилсэн хөгжлийн бодлогыг гадаад түншүүдэд танилцуулж, хамтын ажиллагааг гүнзгийрүүлнэ 2025-05-02 МҮОНРТ автомашины парк шинэчлэх тендер зарлалаа 2025-05-02 Сэрэмжлүүлэг 2025-05-02 Монгол, Казахстаны стратегийн түншлэлийг бэхжүүлсэн Элчин сайд Г.Койшибаев “Найрамдал” медалиар шагнууллаа 2025-05-02 Гадаад харилцааны сайд Б.Батцэцэг Испанийн Дипломат академид зочилж, хамтын ажиллагааг өргөжүүлэхээр тохиров 2025-05-02 Б.Тэгшбаяр багийн дүнгээр түрүүлж, “Tour of Bostonliq” уралдааныг өндөрлүүллээ 2025-05-02 Камала Харрис Трампын бодлогыг “зохиомол хямрал” үүсгэж байна хэмээн шүүмжилжээ 2025-05-02 Сэлэнгэ аймагт орхигдсон сургуулийн барилгыг сэргээн, барилгын цэргийн анги байгуулна 2025-05-02 П.Сайнзориг: АН үл ойлголцлоо нам дотроо шийдээд, парламентын үйл ажиллагаанд хэвийн оролцох ёстой 2025-05-02 Төв аймаг нийтийн тээвэр, захиалгат үйлчилгээний аппликэйшн хөгжүүлнэ 2025-05-02 Энхтайваны өргөн чөлөөн дэх автобусны буудлыг халаас зогсоолгүй болгож, нийтийн тээврийн хөдөлгөөнийг сайжруулна 2025-05-02 Дотоодын цэргийн алба залуучуудад амьдралын шинэ алхмыг нээж байна 2025-05-02 С.Бямбацогт: 100 тэмээгээ чононд идүүлчихлээ гэсэн мессеж иргэнээс ирсэн 2025-05-02 Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол 1100 давлаа 2025-05-02 Галт зэвсгийн гэрчилгээтэй холбоотой 14 төрлийн үйлчилгээг цахимаар аваарай 2025-05-02 Чанаргүй сургалттай авто сургуулиуд зам тээврийн осолд нөлөөлж байна 2025-05-02 Барилгын салбарын ажиллах хүчний эрэлт эрс нэмэгджээ 2025-05-02
iИх уншсан
Хадгаламж зээлийн хоршоо: Амь, Амьдрал Н.Алгаа: Уул уурхайнхныг хууль ухраах коммунист аргаар шийтг... Аргентин: Эрх чөлөө ажиллаж эхэллээ Туул голын бохирдол аюулын хязгаарт хүрч, иргэдийн амьдралд ... Г.Батзориг: Гурилын сектор дээр төр, хувийн хэвшлийн хооронд... Д.Жаргалсайхан: Хамтарсан засгийн газрын гэрээг дүгнэх цаг н... Ж.Батсуурь: АН баруун төвийн үзэл баримтлал, ардчилал, хүний... Д.Амарбаясгалан: Арилжааны хууль нь ашиг олох талуудын харил... Айсан хүнд аргал ч хөдөлнө, Л.Оюун-Эрдэнэ ээ! Евразийн хэлэлцээр гурилын кейс шиг болбол хариуцлагыг хэн х... ХСҮТ-ийн захирал Н.Эрдэнэхүү: Хуулийн үндэслэлгүйгээр ажлаас... Сэрэмжлүүлэг МҮОНРТ автомашины парк шинэчлэх тендер зарлалаа Гадаад харилцааны сайд Б.Батцэцэг Испанийн Дипломат академид... Б.Тэгшбаяр багийн дүнгээр түрүүлж, “Tour of Bostonliq” уралд... Монгол, Казахстаны стратегийн түншлэлийг бэхжүүлсэн Элчин са... Камала Харрис Трампын бодлогыг “зохиомол хямрал” үүсгэж байн... Бүсчилсэн хөгжлийн бодлогыг гадаад түншүүдэд танилцуулж, хам... Богд уул руу гарахгүй байхыг анхаарууллаа Монголын Эмнести Интернэшнлээс хүний эрхийн төлөв байдлын та...
Top