x

Давсыг хоолны цэснээс хасъя

Давсыг хоолны цэснээс хасъя гэхээр “Яагаад?” гэсэн асуулт урган гарч ирнэ. Яагаад гэвэл ихэнх хүн давсыг хэтрүүлэн хэрэглэж өөрийгөө өвтгөдөг юм байна. Манай улсын насанд хүрсэн 10 хүн тутмын найм нь таван граммаас их, тодруулбал, хоногт дунджаар 11 грамм давс хэрэглэдэг тухай Нийгмийн эрүүл мэндийн хүрээлэнгээс гаргасан судалгаанд дурджээ. Гэтэл насанд хүрсэн хүн хоногт 1.4 грамм орчим, хүүхэд нэг граммаас бага хэмжээтэй давс хэрэглэхэд л бие махбодод хангалттай аж.

Давс нь цусны даралт ихэсгэх бөгөөд тархины харвалт, зүрхний өвчин, ходоодны хавдар, яс сийрэгжилт, бөөрний өвчин үүсгэдэг. Дэлгүүр, супермаркет, ресторан, зоогийн газар, түргэн хоолны газраас худалдан авдаг ихэнх хоол хүнс давстай. Үүнийг далд давс гэнэ. Үйлдвэрийн аргаар боловсруулсан хүнсний бүтээгдэхүүний 83.6 хувь, нийтийн хоолны 81.6 хувь нь давс ихтэй байна.

Монгол Улсын хүн амын дундах нас баралтын 77 хувийг халдварт бус өвчин эзэлж байгаа нь дэлхийн хүн амын яг ийм шалтгаант нас баралтаас зургаа дахин өндөр тоо юм байна. Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвийн судалгаагаар 15-64 насны гурван хүн тутмын нэг нь 70 нас хүрэхээсээ өмнө зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, амьсгалын замын архаг өвчин болон хорт хавдрын аль нэгээс шалтгаалан нас барах эрсдэлтэй байна. Эдгээр халдварт бус өвчнийг даамжруулж буй хүчин зүйлийн нэг нь давсыг хэтрүүлэн хэрэглэх хорт зуршил ажээ.

Дэлхий нийт энэ асуудлыг анхааралдаа авч давсны хэрэглээг багасгах ажлууд хийсээр байна. НҮБ-ын “Тогтвортой хөгжлийн зорилт”-од 2025 гэхэд дэлхийн хүн амын давсны хэрэглээг 30 хувь бууруулахаар заасан байна. Монгол Улсын “Давсны хэрэглээг бууруулах үндэсний стратеги”-д хүн амын давсны хэрэглээг 2025 он гэхэд 30 хувиар, үйлдвэрийн аргаар боловсруулсан хүнс болон хоолны давсны агууламжийг 40 хувиар бууруулахаар тус тус заажээ.

“Давс ба эрүүл мэнд” дэлхийн хөдөлгөөний санаачлагаар улс орнууд “Давсны мэдээлэл сурталчилгааны долоо хоног”-ийг жил бүр гуравдугаар сард тэмдэглэн өнгөрүүлдэг уламжлал тогтсон. 2019 онд хоолны давс, ялангуяа хүүхдэд өгч буй хоол хүнсний давсыг багасгах, улмаар давсыг хоолны цэснээс хасах асуудалд дэлхий нийт анхаарлаа хандуулж байна. Давсны хэрэглээг багасгах хөдөлгөөнд Монгол Улс 2012 онд нэгдсэн юм. Ингээд ЭМЯ, НЭМҮТ, ХХААХҮЯ, БСУШСЯ, МХЕГ хамтран “Давсыг хоолны цэснээс хасъя” уриаг дэвшүүлж, давсны хэрэглээг багасгах долоо хоногийн аяныг эхлүүллээ.

Хоолыг давсаар биш цагаан гаа, гоньд, яншуй, улаан сонгино, лимон, ногоон сонгино зэрэг байгалийн гаралтай амтлагчаар амтлах, цайгаа давсгүй хэрэглэх, давсалсан, нөөшилсөн бүтээгдэхүүнээс татгалзах зэрэг нь өвчлөлөөс хамгаалж, давсны хэрэглээг багасгах тустай юм.

Г.Пүрэвсүрэн "Ардчилал таймс" сонин

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
100 буудалт даамын ДАШТ-д Монголын 34 тамирчин өрсөлдөнө 13 цаг 18 мин Зам засварын үеэр нийтийн тээврийн 13 чиглэл түр өөрчлөгдөнө 13 цаг 19 мин Монгол, Японы найрамдалт харилцааг бэхжүүлэх чиглэлээр Биэ хотын төлөөлөгчидтэй уулзав 13 цаг 20 мин Монгол Улсад “НҮБ-ын долоо хоног” эхэлж, олон талт хамтын ажиллагааг хэлэлцэв 13 цаг 21 мин Нийтийн эзэмшилд зөвшөөрөлгүй байрласан ТҮЦ-ийг буулгаж байна 14 цаг 4 мин “BLACKPINK”-ийн гурав дахь бүрэн хэмжээний цомог энэ онд гарна 14 цаг 6 мин Нисэхийн уулзвараас Тэмээтэй хөшөө хүртэл нийтийн тээврийн тусгай эгнээ байгуулж байна 14 цаг 9 мин Өмнөд Солонгос батлан хамгаалах технологийн бие даасан байдлаа бэхжүүлнэ 14 цаг 10 мин Мянга мянган иргэн “Тэрбум мод”-нд нэгдэж, 117 сая мод тарьжээ 14 цаг 11 мин Нийслэлийн найман дүүрэгт бичил 12 цэцэрлэгт хүрээлэн шинээр байгуулна 14 цаг 12 мин Н.Хишигт: 1945 оны Ард нийтийн санал хураалт нь “бүх нийтийн” байх зарчмыг хэрэгжүүлсэн түүхэн үйл явдал 15 цаг 27 мин 2025 оны хүн ам, орон сууцны завсрын тооллого албан ёсоор эхэллээ 15 цаг 30 мин Кевин Дюрэнт “Хьюстон Рокетс”-той 90 сая долларын гэрээ байгууллаа 15 цаг 32 мин Нийслэлийн үерийн хамгаалалт, ус зайлуулах төслүүдийн гүйцэтгэл 85 хувьтай байна 15 цаг 32 мин Монголын сэтгүүл зүйн нэрт зүтгэлтэн Х.Цэвлээ тэнгэрт дэвшлээ 15 цаг 34 мин “UB Drone Battle” уралдаанд залуу уран бүтээлчид шилдгээр шалгарлаа 15 цаг 37 мин Тарваган тахлын голомтыг дарсан албан хаагчдад Эрүүл мэндийн яам талархал гардууллаа 15 цаг 38 мин Баянхошуу дэд төвийн хөгжлийн төсөл 96 хувьтай хэрэгжиж байна 15 цаг 39 мин “Чанартай статистик мэдээллийг хүн бүрд” уриан дор дэлхийн статистикийн өдрийг тэмдэглэж байна 17 цаг 33 мин Марокко анх удаа залуучуудын хөлбөмбөгийн дэлхийн аварга боллоо 17 цаг 37 мин
iИх уншсан
Нямбаатарын уршиг М.Буянбадрах: Экспортлогчид, үйлдвэрлэгчдээ АМНАТ-ийн зөв бо... Г.Занданшатарыг огцруулах нь Засгийн газрын тогтоолоос чухал... Тэтчерийн 100 насны ойд М.Бадамсүрэн: Төрийн үйл ажиллагаа тасралтгүй явах зарчмыг х... "УИХ Үндсэн хууль зөрчсөн" гэдэг дүгнэлт гарвал ямар ч том э... Г.Занданшатарын Засгийн газрыг огцруулсан саналын луйвар!!! Иосиф Бродскийг шүүсэн хурал Р.Энхболд: Цэргийн дэглэлт, оны ялгааг арилгахын тулд жилд н... Д.Бумдарь: Шинэ бодлого, шинэ улс төрийн хүчний эрэлт үүсчих... Хэрэггүй Засгийн газрыг огцруулах тогтоолд Ерөнхийлөгч хориг тавих ма... Өнөөдөр дэлхийн ёс зүйн өдөр тохиож байна Эверестийн анхны экспедицийн домогт шерпа Канчха 92 насандаа... Өндөр насны тэтгэвэр авагч нас барсны дараа түүний гэр бүлий... Хязаалан үхрийн үнэ 1.4 сая төгрөг болж, өнгөрсөн оноос буур... Монгол, Энэтхэгийн удирдлагууд нөхөрлөлийн бэлгэдэл болгон м... Бүх хүн тэгш эрхтэй, гахай илүү эрхтэй... Америкийн уулчин Эверестийн хойд энгэрээр цанаар буусан анхн... Халамж, хүүхдийн мөнгө, одонгийн урамшууллыг энэ сарын 20-23...
Top