x

Идэвхтэй хөдөлгөөнийг эрхэмлэж эрүүл мэндээ хамгаалахыг дэмжинэ

УИХ-ын гишүүн, Засгийн газрын гишүүн, Эрүүл мэндийн сайд С.Чинзориг манай улсад айлчилж буй Олон улсын фитнесс, бодибилдингийн холбооны ерөнхийлөгч Рафаэль Сантонжаг өөрийнх нь хүсэлтээр хүлээн авч уулзав.

Төрийн ордонд болсон уг уулзалтад Рафаэль Сантонжагаас гадна тус холбооны ерөнхий нарийн бичгийн дарга Ральф Деселис, Монголын бодибилдинг фитнессийн хөгжлийн холбоооны ерөнхий нарийн бичгийн дарга Ш.Амарсайхан, ЭМЯ-ны Нийтийн эрүүл мэндийн газрын дарга Д.Баярболд, Гадаад харилцааны хэлтсийн дарга Б.Янжмаа нар оролцож хүн амын дунд дасгал хөдөлгөөнийг дэмжих, хөдөлгөөний хомсдолыг бууруулах, эрүүл идэвхтэй амьдрал, фитнесс, бодибилдингийн ач холбогдол, цаашдын хамтын ажиллагааны талаар харилцан ярилцаж, санал солилцлоо.

С.Чинзориг сайд фитнесс, бодибилдинг нь өсвөр үеийнхэн, залууст бие бялдраа хөгжүүлэх, дасгал хөдөлгөөнөөр хичээллэх, эрүүл идэвхтэй амьдралыг эрхэмлэх, зөв зохистой хооллолтыг дэмжих чухал ач холбогдолтойг онцлоод Монгол Улс иргэдийнхээ эрүүл мэндийг хамгаалахад ихээхэн анхаарч, энэ хүрээнд нийгмийн эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээний хүрээг өргөжүүлэх, хамрагдалтыг нэмэгдүүлэх, иргэдэд эрүүл мэндийн боловсрол олгох замаар амьдралын зөв дадал хэвшүүлэхийг чухалчилж буйг хэлсэн. Тэрбээр “Засгийн газраас фитнессээр хичээллэж буй иргэдээ дэмжих зорилгоор зардлыг нь Эрүүл мэндийн даатгалын сангаас даадаг тогтолцоо байсныг хуулийн өөрчлөлтөөр зогсоосон. Миний хувьд дасгал хөдөлгөөн хийж, идэвхтэй амьдралын дадал хэвшлийг эрхэмлэж буй залуусыг дэмжиж Эрүүл мэндийн даатгалын тухай хуульд өөрчлөлт оруулж фитнессийн зардлын тодорхой хувийг даатгалаас төлдөг байх зохицуулалтыг хийх нь зүйтэй гэж үздэг” хэмээгээд эрүүл мэндийн салбарт нийгмийн эрүүл мэндийг хөгжүүлэх, иргэдийн эрүүл мэндийн боловсролыг дээшлүүлэх талаар барьж буй бодлого зорилтынхоо талаар товч танилцуулсан.

Рафаэль Сантонжа эгнээндээ дэлхийн 204 орныг нэгтгэсэн Олон улсын фитнесс, бодибилдингийн холбооны зорилго Эрүүл мэндийн сайдын баримталж буй бодлоготой адил байгаад талархаад идэвхтэй хөдөлгөөнийг эрхэмлэж, эрүүл шим тэжээлтэй зөв хооллох дадал хэвшлийг иргэддээ бий болгох мэдлэг мэдээллийг өгөх нь юу юунаас чухлыг онцолж энэ чиглэлд Олон улсын фитнесс, бодибилдингийн холбоо хамтран ажиллах боломжтойг хэлж байлаа. Европт хүн амын насжилтын пирамид уруугаа харсан буюу хөгшчүүд хүн амын дийлэнх хувийг эзэлдэг болсон. Энэ хэрээр өндөр настай хүмүүс фитнесс, хөдөлгөөнийг эрхэмлэн идэвхтэй амьдрах, эрүүл байхыг илүүд үзэж байгаа тул тэдэнд зориулсан арга хэмжээг өргөжүүлэх шаардлага бийг ч ярьж байв.

Дэлхий нийтэд хүн амын нас баралтын 6.0 хувь нь хөдөлгөөний хомсдолоос хамааралтай ба хөдөлгөөний идэвхгүй байдал нь зүрх судасны өвчин, чихрийн шижин, хавдар, цусны даралт ихсэлт, таргалалт зэрэг халдварт бус өвчнийг нэмэгдүүлдэг. Хөдөлгөөний хомсдолтой хүмүүсийг долоо хоногийн ихэнх өдөрт 30 минут идэвхтэй дасгал хөдөлгөөн хийдэг хүмүүстэй харьцуулахад халдварт бус өвчнөөр нас барах эрсдэл нь 20-30 хувиар илүү байдгийг судалгаагаар тогтоосон байна.

Монгол Улсын хүн амын өвчлөл, нас баралтын шалтгаанд халдварт бус өвчин давамгайлж, нас баралтын тэргүүлэх шалтгаанд зүрх, судасны өвчин, хорт хавдар, амьсгалын эрхтэн тогтолцооны эмгэгүүд ордог. Артерийн даралт ихсэлтийн тархалтаар Монгол Улс Номхон далайн баруун бүсийн 37 орныг тэргүүлдэг. Халдварт бус өвчин, осол гэмтэл нь хөдөлмөрийн насныхны өвчлөл, нас баралтын гол шалтгаан болж хүн амын дундах нас баралтын 71 хувь нь халварт бус өвчний шалтгаантай, үүний 33 хувь нь харьцангуй сэргийлж болох өвчлөл эзэлдэг.

Манай улсад 15-аас дээш насны таван хүний нэг нь хөдөлгөөний хомсдолтой, хоёр хүний нэг нь нь ажлын байрандаа болон амралт чөлөөт цагаараа эрүүл мэндэд тустай идэвхтэй хөдөлгөөн хийдэггүй, суугаа идэвхгүй байдалд хоногт дунджаар 3.4 цагийг зарцуулдаг. Мөн 15-аас дээш насны гурван хүний нэг нь илүүдэл жинтэй, таван хүний нэг нь таргалалттай байна. Илүүдэл жин болон таргалалт нас ахих тусам нэмэгдэж, 35-69 насны 10 хүн тутмын зургаа нь илүүдэл жин ба таргалалттай байна.

Хүүхдийн илүүдэл жин, таргалалтын өргөн хүрээний 2021 оны судалгаагаар 6-11 ба 13-17 насны бүлэгт илүүдэл жин, таргалалтын тархалт “маш эрчимтэй” нэмэгдэж байгааг тогтоосон. Мөн биеийн өндөртөө тохирохгүй илүүдэл жинтэй хүүхдийн үзүүлэлт тав хүртэлх насны хүүхдийн дунд “өндөр” байгаа юм. Тиймээс ЭМЯ-наас санаачлан “Энэ жилдээ эрүүл жиндээ” аяныг үндэсний хэмжээнд зохион байгуулж байна.

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iШинэ мэдээ
2024 онд баруун бүсийн лабораторид 78 дээжид шинжилгээ хийлээ 3 цаг 10 мин Эрүүл мэндийн салбарт хүний эрхийн магадлан шинжилгээ хийнэ 4 цаг 6 мин ШУА өөрийгөө санхүүжүүлж, орлого олох боломжтой ч хуулиар хаалттай байна 6 цаг 58 мин “Алтай дамнасан тогтвортой байдлын яриа хэлэлцээ” олон улсын чуулга уулзалт эхэллээ 7 цаг 16 мин УИХ-ын сонгуульд бие даан нэр дэвшихээр 77 иргэн ҮАГ-т мөрийн хөтөлбөрөө хүргүүлжээ 9 цаг 27 мин Увс, Хөвсгөл, Дундговь, Архангай аймгийн зарим сумдад 8-10 см цастай байна 9 цаг 39 мин Цастай өвлийн дараа өнтэй зун болдог 9 цаг 48 мин Элсэлтийн ерөнхий шалгалтын бүртгэл маргааш дуусна 10 цаг 2 мин Нөөцийн махны өргөтгөсөн худалдааг зохион байгуулж эхэллээ 10 цаг 7 мин АН-ын генсек аль аль талдаа барьц алдахгүй байгаа бололтой 10 цаг 26 мин Сарлаг хэрхэн нядлах аргачлал 10 цаг 45 мин Хятад эрэлтээс давуулан үйлдвэрлэж байгаа гэдэг нь АНУ-ын өнцөг Өчигдөр 14 цаг 04 мин Тэмбүүгийн өвчлөл 154 тохиолдлоор өсжээ Өчигдөр 14 цаг 00 мин Сүхбаатар аймгийн Эрдэнэцагаан суманд гарсан хээрийн түймэрт хоёр айлын гэр шатжээ Уржигдар 10 цаг 14 мин Сурагчийн биед халдсан багшийг 10 хоног баривчилжээ Уржигдар 09 цаг 57 мин Сүхбаатар аймгийн Эрдэнэцагаан суманд хээрийн түймэр гарчээ Уржигдар 09 цаг 41 мин Мөрийтэй тоглоомд мөнгө алдсан гэж хоёр иргэнийг хууль бусаар хорьж, биед нь халдсан этгээдүүдийг яллагдагчаар татжээ Уржигдар 09 цаг 13 мин О.Номинчимэг: "Хангай" зочид буудлын барилгыг нураах цаг болсон Уржигдар 08 цаг 54 мин Дэлхийн хэмжээнд батлан хамгаалахын зардал шинэ дээд үзүүлэлтэд хүрч өсжээ Уржигдар 08 цаг 36 мин Улаанбаатарт ялимгүй хур тунадас орно Уржигдар 08 цаг 18 мин
iИх уншсан
Түргэн тусламж ирэхээс өмнө 16 настай охин амьсгал хураагааг... Хэлсэн үгнийхээ эзэн, идсэн хоолныхоо сав бол! Хуулийн сайд асны “шүгэл үлээсэн” дээрэмчин нь “Цагаан Шонхо... Алуурчин ивээлдээ авдаг Ерөнхий сайд Монголд хэрэггүй Сарлаг хэрхэн нядлах аргачлал АН-ын генсек аль аль талдаа барьц алдахгүй байгаа бололтой Цастай өвлийн дараа өнтэй зун болдог Маргааш төвийн болон говийн аймгуудаар цас орж, цасан шуурга... Монгол охин "ГАЙХАМШИГТ ХҮМҮҮС"-ийг байлдан дагууллаа Нөөцийн махны өргөтгөсөн худалдааг зохион байгуулж эхэллээ Өнөөдөр үүрээр агуулахад гарсан галыг бүрэн унтраажээ Зургаадугаар ангийн сурагчид монгол бичгийн үсэг болж, цагаа... О.Номинчимэг: "Хангай" зочид буудлын барилгыг нураах цаг бол... Мөрийтэй тоглоомд мөнгө алдсан гэж хоёр иргэнийг хууль бусаа... Сурагчийн биед халдсан багшийг 10 хоног баривчилжээ Парис дахь цагаачдыг нүүлгэн шилжүүлж эхэллээ Улаанбаатарт шөнөдөө 15 хэм дулаан Сүхбаатар аймгийн Эрдэнэцагаан суманд хээрийн түймэр гарчээ Сүхбаатар аймгийн Эрдэнэцагаан суманд гарсан хээрийн түймэрт... Д.Амарбаясгалан: Хагас жилийн мал тооллогын дараа малжуулах ...
Top