Эрдэмтэд стрессийн сайн чанарыг нэрлэв

2018/08/13

Хүн сэтгэл хямарсан үедээ муу мэдээг тайван байх үеэсээ илүү сайнаар анхаарч хүлээж авдаг гэсэн дүгнэлтийг Лондоны их сургуулийн коллежийн судлаачид гаргасныг Journal of Neuroscience-д бичжээ.

Туршилтад 35 хүн оролцсон аж. Тэднийг хоёр бүлэгт хувааж, эхний бүлэгт нь хагас минутад математикийн зургаан бодлого бодох, дараа нь урьд нь судалж байгаагүй танил биш сэдвээр илтгэл тавих даалгавар өгчээ. Хоёр дахь бүлэг энэ хугацаанд хөнгөвтөр бичгийн дасгал ажиллаж байв.

Үүний дараа оролцогчид өөрсдийн амьдралд тохиолдсон хүнд хэцүү цаг мөчийг эргэн санаж, түүнд үнэлгээ өгөх даалгавар гүйцэтгэжээ. Эдгээр туршилтын үр дүнд эргэцүүлэн бодох сэтгэлгээнд стресс хэрхэн нөлөөлдөгийг олж тогтоожээ. Тухайлбал, тайван хүмүүс сайн мэдээг сайн хүлээж авдаг бол сэтгэлийн хямралтай хүмүүс эсрэгээр ердийн үед тоомсоргүй ханддаг тааруу муу мэдээг илүү сайн анхаарч хүлээж авдаг ажээ.

Судалгааны хоёр дахь үе шатыг Колорадод 28 гал сөнөөгчийг оролцуулан явуулжээ. Тэдгээр сайн дурынхнаар мөн л ижил даалгавар гүйцэтгүүлжээ. Эцэст нь эрдэмтэд өөрсдийн дүгнэлтээ баталгаажуулсан байна.

Судлаачид өмнө нь эслэг ихтэй хүнсний бүтээгдэхүүн организмд стрессийн үзүүлэх нөлөөг бууруулж болохыг олж тогтоосон аж.

Эх сурвалж: Зууны мэдээ

iСанал болгох

Арванхоёрдугаар сарын дунд үеэр хүйтний эрч түр суларна

Ханиад, томуугийн үед баримтлах дархлаа дэмжих зөвлөмж

Хан-Уул дүүргийн баригдаж буй барилгад гарсан галыг унтраахаар алба хаагчид ажиллаж байна

АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

iРедакцийн сонголт

“Худал хуурмаг”-тай хамтдаа хорвоог туулах нь

iШинэ мэдээ

“Alexa”-гийн хэрэглэгчид 2025 онд хамгийн их асуусан асуултуудаа зарлалаа 3 цаг 41 мин Хатгал–Улаанбаатарын чиглэлд том оврын автобус тогтмол явж эхэллээ 3 цаг 43 мин Монголчуудын уламжлалт хувцас, гоёлын 100 гаруй үзмэрийг дэлгэв 3 цаг 44 мин Балбын Z үеийнхний жагсаал 586 сая ам.долларын хохирол учруулжээ 3 цаг 45 мин “Энержи”, “Мегастарс”, “Бакс” багууд Хөгжлийн лигийг тэргүүлж байна 4 цаг 1 мин “Ундраа” хүүхдийн зусланг хувьчилсан шийдвэрүүдийг хүчингүй болгох шаардлагатай гэж АТГ дүгнэв 4 цаг 2 мин ХУД-ийн 20-р хороонд баригдаж байсан авто худалдааны төвийн барилгад гарсан галыг бүрэн унтраав 4 цаг 2 мин Г.Занданшатар: Хүнсний хувьсгалыг үргэлжлүүлж, Монголыг хүнс экспортлогч болгоно 4 цаг 5 мин Улаанбаатарт шөнөдөө 26 хэм хүйтэн 6 цаг 20 мин Нийслэлийн нийтийн байруудад эрүүл ахуй, аюулгүй байдлын шалгалт эхэллээ 6 цаг 21 мин Евразийн эдийн засгийн холбоотой хийх худалдааны түр хэлэлцээрийг дэмжлээ 6 цаг 35 мин Гадаад зээллэгийн ашиглалт, үр ашгийг нэмэгдүүлэх тухай хуулийн төсөл өргөн мэдүүллээ 6 цаг 37 мин Стратегийн ач холбогдол бүхий бүтээгдэхүүний хангамжийг дэмжих хуулийг баталлаа 6 цаг 38 мин Шилдэг залуу эрдэмтэн, эмч нарт Ерөнхийлөгчийн нэрэмжит шагнал гардууллаа 6 цаг 39 мин Налайх дүүрэгт орон сууцны орчны тохижилтын ажил бүрэн дууслаа 6 цаг 40 мин Арванхоёрдугаар сарын дунд үеэр хүйтний эрч түр суларна 6 цаг 43 мин Шинэ жилийн үеэр автомашины тэгш, сондгой хязгаарлалт хийх эсэхэд санал авч эхэллээ 6 цаг 44 мин Улаанбаатар хотын нийтийн байруудын орчин нөхцөлд шалгалт хийж байна 6 цаг 45 мин Японы хойд нутагт 6.7 магнитудын газар хөдөлж, цунамийн сэрэмжлүүлэг гаргав 8 цаг 23 мин Ханиад, томуугийн үед баримтлах дархлаа дэмжих зөвлөмж 8 цаг 24 мин

iИх уншсан

Олон жилийн “олиг” буюу Оюу толгойг тойрсон хоёр лиценз Татварын реформоо мартаж, хувийн хэвшлийнхний өмнө нүглээ на... Тэд өөрсдийгөө яая гэж байна. Харин бидэнд олон тулгуурт бод... Д.Батбаяр: Эдийн засгийн болон сангийн бодлогоо бид өөрчлөх ... “Худал хуурмаг”-тай хамтдаа хорвоог туулах нь Л.Эрдэнэчимэг: Татварын дарамтаас болоод бизнесүүд цэцэглэж ... Сон Хён Минийг сүрдүүлсэн хоёр этгээдэд хорих ял оноов О.Уранбаяр Токиогийн “Их дуулга”-аас хүрэл медаль хүртлээ Улсаа дампууруулчихлаа, гэхдээ хариуцлага хүлээхгүй л дээ Метроны барилга ирэх зургадугаар сард эхэлж, 2030 онд ашигла... Гадаадад ажиллаад ирсэн иргэдэд зориулсан “Хөдөлмөр-Хөгжил” ... АНУ хоригоо сулруулж, “Nvidia”-д Хятадад чип худалдаалах эрх... Шинэ жилийн үеэр автомашины тэгш, сондгой хязгаарлалт хийх э... DeepSeek-ийн бүтээгчид Nature-ийн “2025 оны нөлөө бүхий шинж... Элэг, бөөр хэрэгтэй 1000 гаруй иргэн донорын дутагдлаас болж... Онлайн мөрийтэй тоглоомд 110 сая төгрөгөө алдсан хэрэг бүртг... Гадаад зээллэгийн ашиглалт, үр ашгийг нэмэгдүүлэх тухай хуул... Сангийн яам татварын бодлогын байр сууриа илэрхийлэв Хятадын экспорт 11 дүгээр сард 5.9%-иар өсөж, 330 тэрбум ам.... Шилдэг залуу эрдэмтэн, эмч нарт Ерөнхийлөгчийн нэрэмжит шагн...