x

Хэвтэж байхдаа утсаа бүү оролд!

Нүдний эмч нарт сүүлийн үед, түр зуур юм харахаа байх, хараагаа алдах, сохрох байдал давтагддаг хүмүүс олноор хандах болсноор, эдгээр хүмүүс дээр, оношийг тогтоох төрөл бүрийн байж болох бүх судалгааг явуулсны эцэст, тухайн хүмүүсийн хувийн амьдралын хэвшилийг судалж, шалтгааныг нь олжээ. 

Эмч нар, эдгээр хүмүүс унтахын өмнө гар утсаа байнга, удаанаар ашигладаг нийтлэг зуршилтай болохыг олж мэдсэн байна. Хэвтээ байдалд, утсаа ашиглах үед, хүний нүд, гар утасны гэрэлд дасаж, мөн зэрэг харанхуйг харж байдгаас, тархины, өдөр, шөнийг зэрэг хүлээж авах боломжгүй байгалийн тогтолцоо алдагдаж төөрөлддөг. Тиймээс хараанд маш муу нөлөөлдөг болохыг тогтоожээ. Гар утаснаас ялгарах цэнхэр гэрэл, бидний төсөөллөөс давсан хор хөнөөлтэй гэдгийг сүүлийн 20-д жилийн хугацаанд хүмүүсийн харааны өөрчлөлт, нүдний хүнд өвчлөлүүд ихэссэнтэй холбон үзжээ. Нүдний эмч нар, харанхуйд ашигласан гар утасны гэрлээс болж, эрт хараа муудах байдал ихэссэн, тэдний харааны байдал 75 настай хүний хараатай ижил хэмжээнд хүрсэн байдаг, мөн зөвхөн хараанд нөлөөлөөд зогсохгүй, бие организмыг өвчлөлд хүргэх гол шалтгааны хэмжээнд авч үзэх хэрэгтэй болсныг дурдаад, энэ асуудлыг түгшүүрийн харангын хэмжээнд хүлээн авч, энэ зуршлаас салахыг, ийм зуршилд автахгүй байхыг онцлон анхааруулжээ.

iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Элчин сайд Д.Даваа, А.Ананд нарт итгэмжлэх жуух бичиг гардууллаа 22 цаг 4 мин Дорнод аймагт малчдад хүрэх 2400 км зам гаргаж, өвс тэжээл олгож эхэллээ 22 цаг 6 мин ГХЯ: Израил, Иран болон Ойрх дорнод руу зорчихгүй байхыг зөвлөлөө 22 цаг 7 мин Зарим улс иргэдээ Иранаас яаралтай гарахыг зөвлөжээ 22 цаг 8 мин АНУ, Израиль хамтран Иранд цэргийн цохилт өгч эхэллээ 22 цаг 10 мин "Оюутан цэрэг"-ийн бүртгэл гуравдугаар сарын 1-нд эхэлнэ 22 цаг 11 мин Парламентын мэтгэлцээний Улсын аварга шалгаруулах тэмцээн эхэллээ 22 цаг 13 мин Гуравдугаар сарын 2-нд ихэнх нутгаар цас орж, цасан шуурга шуурна 22 цаг 13 мин Скүүтэр, мопедыг 16-аас дээш насныханд түрээсэлж, зориулалтын зогсоолтой болгоно 22 цаг 15 мин 50 мянга гаруй албан тушаалтан хөрөнгө орлогоо мэдүүлжээ Өчигдөр 13 цаг 44 мин Боловсролын салбарт хэрэгжих гадаадын төслүүдийн 2026 оны төлөвлөгөөг баталлаа Өчигдөр 13 цаг 44 мин “Чингис хаан” нисэх буудлын өргөтгөлийн төслийг эрчимжүүлэхээр ярилцлаа Өчигдөр 13 цаг 42 мин "Залуу офицерууд"-ын хөгжлийн жил болгон зарлав Өчигдөр 11 цаг 42 мин “Музейн нээлттэй өдрүүд” үйл ажиллагааг зохион байгуулна Өчигдөр 11 цаг 41 мин Instagram-аар аюултай контентыг хайвал эцэг эхчүүдэд анхааруулга илгээнэ Өчигдөр 11 цаг 39 мин Дээд лигийн улирлын тоглолтын аваргаар “Эс Жи Эйпс” шалгарлаа Өчигдөр 11 цаг 37 мин Д.Баасандамба: Үндэсний сөрөн тэсвэрлэх чадавх бол хамгийн шилмэл, цогц стратеги юм Өчигдөр 11 цаг 00 мин Билл Клинтон Эпштейний хэргээр Конгресст мэдүүлэг өгчээ Өчигдөр 09 цаг 13 мин МАН-ын дарга Н.Учрал "Эрх чөлөөний дөрвөн зам, дөрвөн чөлөөлөлт" илтгэл тавилаа Өчигдөр 09 цаг 11 мин Г.Занданшатар: Эдийн засаг 6.8 хувиар өсөж, экспортын орлого түүхэн дээд хэмжээнд хүрлээ Өчигдөр 09 цаг 11 мин
iИх уншсан
Бие ба сэтгэлийг оношилсон хоёр Сиддарта Л.Гантөмөр: Ерөнхийлөгчид нэр дэвшигчийг тодруулах намынхаа ... Хөрөнгийн биржийн захирал асан Д.Ангар санхүүгийн луйврын хэ... Цалингийн нэмэгдэл эхний таван жилдээ ажиллаж буй залуу багш... УИХ-ын даргын айлчлалаар оросууд бидэнд “Байрандаа байгаарай... Монгол сэрдэг Морин жил 1072 хувьцааны ноогдол ашгийг Нийгмийн даатгалын санд хувьца... Морин жил монголчуудынх байсан Монголын тусгаар тогтнол, бие даасан байдлын баталгаа Гуравдугаар сарын 2-нд ихэнх нутгаар цас орж, цасан шуурга ш... М.Нарантуяа гишүүний Түнхэл тосгон дахь гэрт хулгай оржээ Сайд Б.Дэлгэрсайхан Франц улстай 23 сая еврогийн гэрээ байгу... Монгол, БНСУ-ын цагаачлалын байгууллагууд визийн нөхцөлийг х... Gen Z үеийн залуус цагаан сарыг хэрхэн тэмдэглэдэг вэ 2026 оны "Оюутан цэрэг" сургалтын бүртгэл гуравдугаар сарын ... Дэлхийн банк төмөр замын терминалын дэд бүтцэд хөрөнгө оруул... АНУ, Израиль хамтран Иранд цэргийн цохилт өгч эхэллээ "Токио Скайтри"-гийн цахилгаан шатанд 20 хүн гацаж, цамхгийг... “Туулын хурдны зам” мега төслийг үр нөлөөтэй төлөвлөсөн байд... НОСК БНСУ-ын ''Mocuratec'' компанитай хамтран ажиллах санамж...
Top