x

Мухар олгойн мэс заслын дараа баримтлах хоолны дэглэм

Цэргийн төв эмнэлгийн Цээж хэвлийн мэс заслын сувилагч, ахлагч Ж.Атартуяа

Хүний бүдүүн гэдсэнд залгаатай байдаг мухар олгой нь бие организмд ямар үүрэгтэй болохыг эрдэмтэд одоо хэр нь тайлж чадаагүй байна.Заримдаа мухар олгой нь хурцаар үрэвсэж, мэс заслын аргаар тайрч авахад хүрдэг. Тиймээс эрдэмтэд мухар олгойг ашиггүй, илүүдэл эрхтэн гэж үздэг байв.

Гэвч АНУ-ын Аризона Мужийн Мидвестерн Их сургуулийн судлаачид “мухар олгой нь хүний биеийн дархлаанд чухал үүрэгтэй эрхтэн” гэдэг дүгнэлтэд хүрчээ. Мухар олгойтой амьтдын гэдэс доторт лимфоидын эд эс гэгддэг дархлааны системийн чухал элементүүд илүү олон байсан гэнэ.

Эдгээр нь хүний биед ашиг тустай бактеруудыг өсгөж өгдөг ба тэдгээр бактерууд нь мухар олгойнд нөөцлөгддөг аж. Суулгах үед хүн гэдэснээсээ ашигтай бактериа алддаг бол мухар олгой түүнийг нь даруй нөхөн сэргээж өгдөг байна. Тиймээс мухар олгойгоо авахуулсан хүмүүс суулгалтын дараа бие нь эрүүлжиж, эргэн сэргэхдээ удаан байдаг гэнэ.

Насанд хүрсэн хүний мухар олгойн дундаж хэмжээ 5-10 см урт, 6-8 мм диаметртэй байдаг ажээ.

Мухар олгойн мэс засал эмчилгээ хийлгэсний дараах хоолны дэглэм: 

  • Хуурсан, шарсан хоолноос татгалзаж чанаж, жигнэсэн хоол идэх
  • Хэт хүйтэн, эсвэл хэт халуун цай, хоол идэхгүй байх
  • Давсны хэрэглээг багасгах
  • Өдөрт бага багаар, ойрхон ойрхон 5-6 удаа хооллох
  • Амьтны гаралтай өөх тосноос татгалзаж, ургамлын тос, оливын тос зэрэг биед түргэн шингэдэг тосыг сонгож хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хүнсний бүтээгдэхүүний          төрөл

Хэрэглэх хүнс

Хязгаарлах хүнс

Махны төрөл

  • Өөхгүй малын мах
  • Загасны мах
  • Хальсгүй тахианы мах
  • Өөх ихтэй мах
  • Утсан мах загас
  • Хиам, зайдас
  • Гахайн мах
  • Лаазалсан махан бүтээгдэхүүн 

Сүүний төрөл

  • Ээдэм
  • Шинэ тараг
  • Бяслаг, сүү

Ногооны төрөл

  • Бүх төрлийн хүнсний ногоо
  • Давсалсан
  • Даршилсан ногоо

Гурил, будааны төрөл

  • Каша
  • Цагаан будаа
  • Хөц будаа
  • Гурвалжин будаа
  • Улаан буудайн гурил
  • Тос ихтэй нарийн боов
  • Шар будаа
  • Сод исгэгч ихтэй хөөмөл шинэ боорцог

Жимсний төрөл

  • Чихэрлэг амттай жимс
  • Жимсний нухаш
  • Исгэлэн жимс

Өөх тосны төрөл

  • Цөцгийн тос
  • Ургамлын тос
  • Оливын тос
  • Өөхөн тос
  • Малын өөх
  • Майонез
  • Цагаан тос

Бусад

  • Зөгийн бал
  • Байхуу цай
  • Архи, пиво, тамхи
  • Халуун ногоо 
  • Хоол амтлагч
  • Хийжүүлсэн ундаа, жүүс
  • Кофе, какао
iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (5)

  • Зочин (66.181.191.111)
    Адууны мах идэж болдог юмуу
    2025 оны 09 сарын 08 | Хариулах
  • Зочин (202.126.90.26)
    жимс идэж болохуу
    2025 оны 06 сарын 20 | Хариулах
    • namo
      idej boldg ym bnuu
      2025 оны 06 сарын 20
  • Hetaabo (202.9.40.42)
    Цагаан гаа хэрэглэж болох уу
    2025 оны 03 сарын 12 | Хариулах
  • Мэдэхгүй (66.181.161.39)
    Чанасан өндөг идэж болдог болов уу
    2025 оны 02 сарын 02 | Хариулах
iШинэ мэдээ
Мансууруулах бодис худалдсан бүлэг этгээдүүдийг баривчилжээ 2 цаг 12 мин Эрчим хүчний салбарын асуудлыг шийдвэрлэхээр хоёр яам хамтран ажиллана 2 цаг 14 мин Гол мөрний мөсөн дээгүүр зорчихгүй байхыг анхаарууллаа 2 цаг 17 мин Хархорум хотыг бүтээн байгуулах Үндэсний зөвлөл хуралдав 2 цаг 19 мин Хар тамхины гэмт хэрэг ирэх таван жилд 20 хувиар өсөх магадлалтай 2 цаг 20 мин Монгол Улс НҮБ-ын Зэвсэг хураах бага хурлыг даргалав 2 цаг 21 мин Монгол, Германы хөдөө аж ахуйн хоршоод хамтран ажиллахаар болов 2 цаг 22 мин Өмнөд Солонгос хиймэл оюуныг зохицуулах дэлхийн анхны цогц хуулийг хэрэгжүүлж эхэллээ 4 цаг 19 мин Төрийн албан хаагчдын чадамжийг оношлох судалгааг орон даяар зохион байгуулна 4 цаг 19 мин Хятадын эрдэмтэд мэдээлэл боловсруулдаг ухаалаг мяндас бүтээжээ 4 цаг 20 мин Зөрчил мэдээлсэн иргэдэд урамшуулал олгож байна 4 цаг 22 мин "Хөх сувд-2026" олон улсын мөсний баяр гуравдугаар сард болно 4 цаг 27 мин Дэд сайд Б.Нямжав Ургамал хамгааллын газрын үйл ажиллагаатай танилцлаа 4 цаг 28 мин Хууль зүйн байнгын хороо намрын чуулганаар 33 асуудал хэлэлцэн шийдвэрлэжээ 4 цаг 29 мин Хоёрдугаар сард ихэнх нутгаар олон жилийн дунджаас хүйтэн байна 5 цаг 33 мин Хятад улс 6G сүлжээний туршилтын хоёрдугаар үе шатыг эхлүүллээ 5 цаг 35 мин Apple дэлхийн хамгийн үнэ цэнтэй брэндээр дахин тодров 5 цаг 37 мин Батлан хамгаалахын сайд Катарын Агаарын цэргийн академийн үйл ажиллагаатай танилцлаа 5 цаг 41 мин Жүдо бөхийн УАШТ-д 317 тамирчин өрсөлдөнө 5 цаг 42 мин Дүүжин замын тээвэр цахилгаан тасарсан үед нөөц генератороор ажиллана 5 цаг 43 мин
iИх уншсан
Зэрлэг капитализм Оноо цуглуулах гэж яваад осгоод "мажийвал" яанам бэ Капиталист нийгэмд социалист өмч оршдоггүй: Эрчим хүчний сал... ШХАБ, ЕАЭС руу тэмүүлэх Ираны явцуу зорилго Бид мэдээллийн аюулгүй байдлын аудит хийлгэх ёстой Дэлхийд металлын үнэ өсөх нь Монголд яаж нөлөөлөх вэ? Орос улсад Халимаг монгол сэхээтнийг баривчиллаа Л.Отгочулуу: Эрдэнэт үйлдвэр 1,2 их наядын өртэй ч бараг 700... Цагдаа, дотоодын цэргийн алба хаагчдын нийгмийн баталгаанд а... Д.Трамп: Украинд энхийн хэлэлцээр байгуулахад Зеленский саад... АНУ-ын Элчин сайдын яамны төлөөлөл “Монгол сайхан бичигтэн”-... Нийслэл стартап, инновацлаг төслүүдийг бодлогоор дэмжинэ Дээрэлхэлт үйлдсэн сурагчийн хувийн хэрэгт тэмдэглэл хөтөлнө... “Ерөнхий сайдаас асууя” шууд ярилцлага маргааш 17:00–20:00 ц... Венесуэлийн сөрөг хүчний удирдагч Д.Трамптай уулзаж, Нобелий... “Чингис хаан” нисэх буудлыг түшиглэсэн олон улсын транзит зо... Бага боловсролын шинэчилсэн хөтөлбөрийг баталлаа Хацү башёд өрсөлдөж буй Монгол сүмочдын давааны байдал ҮАБЗ-ийн нарийн бичгийн дарга Ц.Хуланг дуудаж сануулга өгчээ... Б.Чойжилсүрэн: Зуухны гэмтлийг шуурхай засварлаж байна, өнөө...
Top