x

Мухар олгойн мэс заслын дараа баримтлах хоолны дэглэм

Цэргийн төв эмнэлгийн Цээж хэвлийн мэс заслын сувилагч, ахлагч Ж.Атартуяа

Хүний бүдүүн гэдсэнд залгаатай байдаг мухар олгой нь бие организмд ямар үүрэгтэй болохыг эрдэмтэд одоо хэр нь тайлж чадаагүй байна.Заримдаа мухар олгой нь хурцаар үрэвсэж, мэс заслын аргаар тайрч авахад хүрдэг. Тиймээс эрдэмтэд мухар олгойг ашиггүй, илүүдэл эрхтэн гэж үздэг байв.

Гэвч АНУ-ын Аризона Мужийн Мидвестерн Их сургуулийн судлаачид “мухар олгой нь хүний биеийн дархлаанд чухал үүрэгтэй эрхтэн” гэдэг дүгнэлтэд хүрчээ. Мухар олгойтой амьтдын гэдэс доторт лимфоидын эд эс гэгддэг дархлааны системийн чухал элементүүд илүү олон байсан гэнэ.

Эдгээр нь хүний биед ашиг тустай бактеруудыг өсгөж өгдөг ба тэдгээр бактерууд нь мухар олгойнд нөөцлөгддөг аж. Суулгах үед хүн гэдэснээсээ ашигтай бактериа алддаг бол мухар олгой түүнийг нь даруй нөхөн сэргээж өгдөг байна. Тиймээс мухар олгойгоо авахуулсан хүмүүс суулгалтын дараа бие нь эрүүлжиж, эргэн сэргэхдээ удаан байдаг гэнэ.

Насанд хүрсэн хүний мухар олгойн дундаж хэмжээ 5-10 см урт, 6-8 мм диаметртэй байдаг ажээ.

Мухар олгойн мэс засал эмчилгээ хийлгэсний дараах хоолны дэглэм: 

  • Хуурсан, шарсан хоолноос татгалзаж чанаж, жигнэсэн хоол идэх
  • Хэт хүйтэн, эсвэл хэт халуун цай, хоол идэхгүй байх
  • Давсны хэрэглээг багасгах
  • Өдөрт бага багаар, ойрхон ойрхон 5-6 удаа хооллох
  • Амьтны гаралтай өөх тосноос татгалзаж, ургамлын тос, оливын тос зэрэг биед түргэн шингэдэг тосыг сонгож хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хүнсний бүтээгдэхүүний          төрөл

Хэрэглэх хүнс

Хязгаарлах хүнс

Махны төрөл

  • Өөхгүй малын мах
  • Загасны мах
  • Хальсгүй тахианы мах
  • Өөх ихтэй мах
  • Утсан мах загас
  • Хиам, зайдас
  • Гахайн мах
  • Лаазалсан махан бүтээгдэхүүн 

Сүүний төрөл

  • Ээдэм
  • Шинэ тараг
  • Бяслаг, сүү

Ногооны төрөл

  • Бүх төрлийн хүнсний ногоо
  • Давсалсан
  • Даршилсан ногоо

Гурил, будааны төрөл

  • Каша
  • Цагаан будаа
  • Хөц будаа
  • Гурвалжин будаа
  • Улаан буудайн гурил
  • Тос ихтэй нарийн боов
  • Шар будаа
  • Сод исгэгч ихтэй хөөмөл шинэ боорцог

Жимсний төрөл

  • Чихэрлэг амттай жимс
  • Жимсний нухаш
  • Исгэлэн жимс

Өөх тосны төрөл

  • Цөцгийн тос
  • Ургамлын тос
  • Оливын тос
  • Өөхөн тос
  • Малын өөх
  • Майонез
  • Цагаан тос

Бусад

  • Зөгийн бал
  • Байхуу цай
  • Архи, пиво, тамхи
  • Халуун ногоо 
  • Хоол амтлагч
  • Хийжүүлсэн ундаа, жүүс
  • Кофе, какао
iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (5)

  • Зочин (66.181.191.111)
    Адууны мах идэж болдог юмуу
    2025 оны 09 сарын 08 | Хариулах
  • Зочин (202.126.90.26)
    жимс идэж болохуу
    2025 оны 06 сарын 20 | Хариулах
    • namo
      idej boldg ym bnuu
      2025 оны 06 сарын 20
  • Hetaabo (202.9.40.42)
    Цагаан гаа хэрэглэж болох уу
    2025 оны 03 сарын 12 | Хариулах
  • Мэдэхгүй (66.181.161.39)
    Чанасан өндөг идэж болдог болов уу
    2025 оны 02 сарын 02 | Хариулах
iШинэ мэдээ
Михаэль Шумахер хэвтрээс бослоо 45 мин Ашигт малтмалын тухай хуульд өөрчлөлт оруулж, нэмүү өртөг шингэсэн үйлдвэрлэлийг дэмжинэ 46 мин УИХ-ын гишүүн Х.Булгантуяа Азийн наадмын багийн ахлагчаар томилогдлоо 48 мин "Амар байна уу 2026" үзэсгэлэн худалдаа үндэсний үйлдвэрлэгчдийг дэмжиж байна 50 мин Ерөнхий сайд үндэсний үйлдвэрлэлээ дэмжихийг уриалав 51 мин Шатахууны нөөцийн талаар мэдээллээ 52 мин Улаанбаатарт шөнөдөө 28 хэм хүйтэн 1 цаг 43 мин НИТХ-ын Зөвлөл 103 төвийн үйл ажиллагааг шүүмжиллээ 1 цаг 45 мин Жижиг, дунд үйлдвэр үйлчилгээг дэмжих тухай хуулийн төслийг хэлэлцэж байна 1 цаг 46 мин Иргэд торгуулиа E-Mongolia-гаар төлөх боломжтой боллоо 3 цаг 34 мин Эмнэлгийн орчинд улаанбурхны халдвар тархахаас сэргийлж, хяналт хийж байна 3 цаг 36 мин Хүүхдийн тусламжийн 108 төвд долоо хоногт 1080 дуудлага иржээ 3 цаг 37 мин Вашингтон ДиСи-д их цас орж, замын хөдөлгөөнд хүндрэл үүсжээ 3 цаг 38 мин Ерөнхийлөгч У.Хүрэлсүх Беларусь Улсын Элчин сайдыг "Найрамдал" медалиар шагналаа 3 цаг 39 мин Монгол банхар Азийн аварга боллоо 5 цаг 18 мин Зарим гол мөрөн, нуурын мөсний зузаан 2025 оны мөн үеийнхээс 5-40 см нимгэн байна 5 цаг 20 мин Америкийн авирагч хамгаалалтгүйгээр “Taipei 101” барилгад авирчээ 5 цаг 22 мин "Талын жавхаа-2026" адууны соёлын өдөрлөг болж, шилдгүүдээ тодрууллаа 5 цаг 23 мин Хятадын армид авлигын томоохон дуулиан дэгдэж, өндөр албан тушаалтнууд шалгагдаж байна 5 цаг 24 мин Байт харвааны УАШТ-ий аваргаар М.Энхбаяр тодров 5 цаг 26 мин
iИх уншсан
Капиталист нийгэмд социалист өмч оршдоггүй: Эрчим хүчний сал... Л.Отгочулуу: Эрдэнэт үйлдвэр 1,2 их наядын өртэй ч бараг 700... Бид мэдээллийн аюулгүй байдлын аудит хийлгэх ёстой Дэлхийд металлын үнэ өсөх нь Монголд яаж нөлөөлөх вэ? Хөгжлийн бэрхшээлтэй "AI"-гаар хотын түгжрэлийг бууруулахгүй... Урианхай тувачуудын урвалт АНУ-ын Ерөнхийлөгчийн дэвшүүлсэн “Энхийн Зөвлөл” ба Монгол Б.Чойжилсүрэн, Х.Ганхуяг нарыг огцруулах нь зүй ёсны шаардла... Цахилгааны үнийг нэмж 550 тэрбумыг олоод 400 тэрбумыг хулгай... Б.Чойжилсүрэн: Зуухны гэмтлийг шуурхай засварлаж байна, өнөө... ҮАБЗ-ийн нарийн бичгийн дарга Ц.Хуланг дуудаж сануулга өгчээ... Д.Нацагдоржийн мэндэлсний 120 жилийн ойг тэмдэглэнэ Монголын компани олон улсын хувцас загварын үзэсгэлэнд оролц... 16 настай охины амийг хөнөөсөн Ц.Д-д бүх насаар нь хорих ял ... Улаанбурхан өвчний батлагдсан тохиолдол зургаагаар нэмэгджээ... Өнөөдөр эрчим хүчний хязгаарлалт хийж болзошгүй байршлууд Нийслэлд энэ онд 78.5 км дугуйн зам шинээр барина Улаанбаатарт шөнөдөө 29 хэм хүйтэн Засгийн газар Монгол, Оросын хамтын ажиллагааны комиссын хур... Аюултай ачаа тээвэрлэгчдэд хяналт шалгалт хийж байна
Top