x

Мухар олгойн мэс заслын дараа баримтлах хоолны дэглэм

Цэргийн төв эмнэлгийн Цээж хэвлийн мэс заслын сувилагч, ахлагч Ж.Атартуяа

Хүний бүдүүн гэдсэнд залгаатай байдаг мухар олгой нь бие организмд ямар үүрэгтэй болохыг эрдэмтэд одоо хэр нь тайлж чадаагүй байна.Заримдаа мухар олгой нь хурцаар үрэвсэж, мэс заслын аргаар тайрч авахад хүрдэг. Тиймээс эрдэмтэд мухар олгойг ашиггүй, илүүдэл эрхтэн гэж үздэг байв.

Гэвч АНУ-ын Аризона Мужийн Мидвестерн Их сургуулийн судлаачид “мухар олгой нь хүний биеийн дархлаанд чухал үүрэгтэй эрхтэн” гэдэг дүгнэлтэд хүрчээ. Мухар олгойтой амьтдын гэдэс доторт лимфоидын эд эс гэгддэг дархлааны системийн чухал элементүүд илүү олон байсан гэнэ.

Эдгээр нь хүний биед ашиг тустай бактеруудыг өсгөж өгдөг ба тэдгээр бактерууд нь мухар олгойнд нөөцлөгддөг аж. Суулгах үед хүн гэдэснээсээ ашигтай бактериа алддаг бол мухар олгой түүнийг нь даруй нөхөн сэргээж өгдөг байна. Тиймээс мухар олгойгоо авахуулсан хүмүүс суулгалтын дараа бие нь эрүүлжиж, эргэн сэргэхдээ удаан байдаг гэнэ.

Насанд хүрсэн хүний мухар олгойн дундаж хэмжээ 5-10 см урт, 6-8 мм диаметртэй байдаг ажээ.

Мухар олгойн мэс засал эмчилгээ хийлгэсний дараах хоолны дэглэм: 

  • Хуурсан, шарсан хоолноос татгалзаж чанаж, жигнэсэн хоол идэх
  • Хэт хүйтэн, эсвэл хэт халуун цай, хоол идэхгүй байх
  • Давсны хэрэглээг багасгах
  • Өдөрт бага багаар, ойрхон ойрхон 5-6 удаа хооллох
  • Амьтны гаралтай өөх тосноос татгалзаж, ургамлын тос, оливын тос зэрэг биед түргэн шингэдэг тосыг сонгож хэрэглэхийг зөвлөж байна.

Хүнсний бүтээгдэхүүний          төрөл

Хэрэглэх хүнс

Хязгаарлах хүнс

Махны төрөл

  • Өөхгүй малын мах
  • Загасны мах
  • Хальсгүй тахианы мах
  • Өөх ихтэй мах
  • Утсан мах загас
  • Хиам, зайдас
  • Гахайн мах
  • Лаазалсан махан бүтээгдэхүүн 

Сүүний төрөл

  • Ээдэм
  • Шинэ тараг
  • Бяслаг, сүү

Ногооны төрөл

  • Бүх төрлийн хүнсний ногоо
  • Давсалсан
  • Даршилсан ногоо

Гурил, будааны төрөл

  • Каша
  • Цагаан будаа
  • Хөц будаа
  • Гурвалжин будаа
  • Улаан буудайн гурил
  • Тос ихтэй нарийн боов
  • Шар будаа
  • Сод исгэгч ихтэй хөөмөл шинэ боорцог

Жимсний төрөл

  • Чихэрлэг амттай жимс
  • Жимсний нухаш
  • Исгэлэн жимс

Өөх тосны төрөл

  • Цөцгийн тос
  • Ургамлын тос
  • Оливын тос
  • Өөхөн тос
  • Малын өөх
  • Майонез
  • Цагаан тос

Бусад

  • Зөгийн бал
  • Байхуу цай
  • Архи, пиво, тамхи
  • Халуун ногоо 
  • Хоол амтлагч
  • Хийжүүлсэн ундаа, жүүс
  • Кофе, какао
iСанал болгох
АНХААРУУЛГА: Та сэтгэгдэл бичихдээ хууль зүйн болон ёс суртахууны хэм хэмжээг хүндэтгэнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдэлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (5)

  • Зочин (66.181.191.111)
    Адууны мах идэж болдог юмуу
    2025 оны 09 сарын 08 | Хариулах
  • Зочин (202.126.90.26)
    жимс идэж болохуу
    2025 оны 06 сарын 20 | Хариулах
    • namo
      idej boldg ym bnuu
      2025 оны 06 сарын 20
  • Hetaabo (202.9.40.42)
    Цагаан гаа хэрэглэж болох уу
    2025 оны 03 сарын 12 | Хариулах
  • Мэдэхгүй (66.181.161.39)
    Чанасан өндөг идэж болдог болов уу
    2025 оны 02 сарын 02 | Хариулах
iРедакцийн сонголт
iШинэ мэдээ
Түргэн тусламжийн машиныг хотхон, хорооллын хаалтаар саадгүй нэвтрүүлж, тусгай зогсоолтой болгоно 1 цаг 32 мин Онцгой байдлын байгууллагын удирдах ажилтнууд чуулж байна 1 цаг 33 мин Жолоодох эрхгүй жолооч осол гаргаж, хоёр хүн гэмтээжээ 1 цаг 34 мин 2026 оноос дотоодод үйлдвэрлэсэн хагас коксон түлш хэрэглэнэ 1 цаг 36 мин Үндсэн хуулийн ойд зориулсан хүчит бөхийн барилдаан болно 1 цаг 38 мин “Алтан бөмбөрцөг” гардуулах үеэр ICE-ийг эсэргүүцэв 1 цаг 38 мин Холимог тулааны Азийн АШТ-ээс Монголын баг зургаан медаль хүртэв 1 цаг 44 мин Японы Ерөнхий сайд парламентын доод танхимыг тарааж магадгүй 1 цаг 45 мин "Оройтоогүй дээрээ" АНУ-тай хэлэлцээр байгуулахыг Кубад уриалав 3 цаг 16 мин О.Сайханжаргал мөсөнд авиралтын дэлхийн цомоос мөнгөн медаль хүртлээ 3 цаг 17 мин Шатар сонирхогчдын улсын аварга шалгаруулах тэмцээний аваргууд тодорлоо 3 цаг 28 мин Цагдаагийн байгууллагад нэг өдөрт 1673 дуудлага, мэдээлэл бүртгэгджээ 3 цаг 29 мин Улаанбурхан өвчний тохиолдол нэгээр нэмэгдэж, 33 хүн эмнэлэгт хэвтжээ 3 цаг 30 мин Баянзүрх дүүрэгт 1500 хүүхдийн суудалтай шинэ сургууль ашиглалтад орлоо 3 цаг 32 мин Б.Намбардагва чөлөөт бөхийн УАШТ-д анх удаа түрүүллээ 3 цаг 33 мин Улсын хэмжээнд 4 удаагиийн мөс цөмөрсөн дуудлага бүртгэгдлээ 3 цаг 35 мин Ерөнхий сайд Г.Занданшатар Замын-Үүдийн газар олголтыг шалгуулна 3 цаг 37 мин Нөөцийн махыг 410 цэгээр худалдаалж эхэлнэ 3 цаг 38 мин "102 Police" аппликейшнээр зөрчил мэдээлсэн иргэнд урамшуулал олгоно 3 цаг 39 мин Ираны ард түмэн тэмцэж байна 4 цаг 0 мин
iИх уншсан
Явуухулангийн Цаст Цагаан уул Д.Уламбаяр: Венесуэлд дэглэм өөрчлөгдөж, ардчиллын замаар хө... Марко Рубио “Монголын Ерөнхийлөгч хууль бус” гэж байжээ Вэнэсуэлчүүд цэцэг барин угтлаа Сэтгэлээ сайжруулж, гэгээрэл рүү тэмүүл Г.Батзориг: Ерөнхийлөгчийн сонгуулийн өмнөх жил учир төсөвт ... Г.Занданшатарын Засгийн газрын шинэ 300 хоног Өөрийгөө олох уу? Өөрийгөө алдах уу? Үндсэн хууль хэлэлцэхэд амар хялбар, саад бэрхшээлгүй явсан ... “Насны хишиг”, “Эхийн алдар” одонгийн мөнгийг ирэх сард олго... Г.Занданшатар: УБЕГ иргэдээс уучлал гуйх хэрэгтэй Нийгмийн халамжийн тэтгэвэр, тэтгэмжийн олголтын хуваарь гар... Нөөцийн махыг 410 цэгээр худалдаална Хамт архи уусан 2 эмэгтэй нэгнээ хутгалсан байж болзошгүй ду... Саудын Араб хөрөнгийн зах зээлээ гадаадын хөрөнгө оруулагчда... ИТХ-ын нөхөн сонгуулийн цаг хугацааны хуваарийг баталлаа Монгол, Хятадын аж ахуйн нэгжүүд хамтын ажиллагааг бэхжүүлэх... Хотын дарга Австралийн Элчин сайдтай уулзаж, хамтын ажиллага... Сэлбэ голын тохижилтын ажил 50 хувийн гүйцэтгэлтэй байна Ховд аймаг амжилт гаргасан тамирчдаа шагнаж урамшууллаа
Top