Томуу, томуу төст өвчний үед хоол, хүнсээрээ дархлаагаа дэмжээрэй.
-Та ус уух хэрэгтэй. Өглөө босоод 1-2 аяга бүлээн ус уу.
-Өглөөний цайгаа тогтмол уу.
-Халуун, бүлээн шингэн зүйл сайн уу.
-Сүү, тараг, айраг, аарц, өрөм, зөөхий шар тос, ааруул, ээзгий, ээдэм аль болох түлхүү хэрэглэ.
-Махан хоолоо тохируулан хэрэглэ.
-Хүүхдээ хангалттай зөв хооллож буйд байнга хяналт тавихыг Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төвөөс зөвлөж байна.
